Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Jakie carbo polecacie na start? Mam ulozona diete, zaczynam cwiczyc z kolega. Prosil bym o jakies lagodny suplement jak na poczatek.
Z gory dziekuje i pozdrawiam.
Jakie carbo?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Tested Nutrition Kre Alkalyn 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
Universal Animal Test 21 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 269,00 zł)
![Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/af2e8ee4ee9a0be6c2fe3a44f9acd3a5_62x62.jpg "Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]")
Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Gaspari IntraPro Pure Whey Protein Isolate 907g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
--------------------------------------
Tested Nutrition Kre Alkalyn 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł) Universal Animal Test 21 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 269,00 zł) Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Gaspari IntraPro Pure Whey Protein Isolate 907g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie suplementy? , jakies sugestie co do cyklu? | poradźcie jak znajdziecie czas ;) , Pilka nozna - jakie suplementy ? :) , Wojsko | Jakieś zmiany , z czego najlepiej ułozyc cykl na mase mowa o sterydach | jakie Sterydy
Jakie suplementy? , jakies sugestie co do cyklu? | poradźcie jak znajdziecie czas ;) , Pilka nozna - jakie suplementy ? :) , Wojsko | Jakieś zmiany , z czego najlepiej ułozyc cykl na mase mowa o sterydach | jakie Sterydy
#2
pierek 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2044
- Rejestracja: 09 09 2009
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:moje a w nim
-
Staż [mies.]: lata
Napisano 19 listopad 2011 - 12:45
to będzie ok 
Użytkownik pierek edytował ten post 19 listopad 2011 - 12:46
Keaton always said, "I don't believe in God, but I'm afraid of him." Well I believe in God, and the only thing that scares me is Keyser Soze
#4
Wuelayna
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 12
- Rejestracja: 14 09 2011
Napisano 19 listopad 2011 - 13:01
To dziwne bo gdzies przeczytalem ze to weglowodany i cos tam jeszcze. W takim razie co polecacie zeby troche przybrac na masie? Tak jak napisalem wczesniej mam diete na mase ulozona tylko teraz jakie suplementy moglbym stosowac aby rezultaty byly bardziej widoczne.?
#5
DanonMleczny
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 64
- Rejestracja: 19 11 2011
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 19 listopad 2011 - 13:03
Dieta + trening "z głową" + wypoczynek + cierpliwość.
#7
pierek
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2044
- Rejestracja: 09 09 2009
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:moje a w nim
-
Staż [mies.]: lata
Napisano 19 listopad 2011 - 13:56
po 1sze masz nieuzupełniony profil, a po drugie, Carbo to węglowodany (inaczej cukry) - są podstawowym źródłem naszej energii. Zjadamy je w dużych ilościach, wraz z takimi produktami jak pieczywo, mąka, cukier, czy też w postaci warzyw i owoców. Są nam niezbędne do życia, jednak należy pamiętać o tym, że ich nadmiar prowadzić może do nadwagi
Skoro więc masz ułożoną dietę (jesz rzeczy zawierające węglowodany) nie potrzebujesz Carbo... inna sprawa gdy masz w diecie braki. wtedy carbo może być przydatne, ale i tak lepiej zjeść coś normalnego
Skoro więc masz ułożoną dietę (jesz rzeczy zawierające węglowodany) nie potrzebujesz Carbo... inna sprawa gdy masz w diecie braki. wtedy carbo może być przydatne, ale i tak lepiej zjeść coś normalnego
Użytkownik pierek edytował ten post 19 listopad 2011 - 13:57
Keaton always said, "I don't believe in God, but I'm afraid of him." Well I believe in God, and the only thing that scares me is Keyser Soze
#8
Wuelayna
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 12
- Rejestracja: 14 09 2011
Napisano 19 listopad 2011 - 16:26
W takim razie zle napisalem. Moj blad. Chodzi mi o to czego mogl bym uzywac przy diecie (carbo bialka czy co?) aby szybciej przybierac na masie. Diete nie dawno zaczalem wiec nie moge powiedziec czy ma jakies braki, treningi mam krotkie, intensywne ale chodzi mi teraz tylko o mase.
#9
Bassfreak
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 5507
- Rejestracja: 10 02 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gdańsk , Przymorze
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 19 listopad 2011 - 20:19
jeżeli dieta jest odpowiednia to masa pójdzie na pewno
w tym sporcie trzeba czasu na efekty
w tym sporcie trzeba czasu na efekty
Pomogłem ? Daj 
Aero 04.05.2012 : 605 min
Aero 04.05.2012 : 605 min
#12
OneMoreRep
- KFD Silver
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1803
- Rejestracja: 31 10 2011
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Głogów
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 20 listopad 2011 - 16:52
Ta rozerwie Cie, boze co za sezony- jak jesz kotleta z ziemniakami to nie jest zbyt mocne?
#13
Massive`
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 15660
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 20 listopad 2011 - 18:30
Carbo to nie cukry proste tylko weglowodany zlozone o bardzo wysokim IG(maltodekstryny)
Do autora: zacznij regularnie cwiczyc,dobrze jesc i duzo spac,a napewno urosniesz.
A tymczasem z suplementow;
http://sklep.kfd.pl/...kap-p-1409.html
Do autora: zacznij regularnie cwiczyc,dobrze jesc i duzo spac,a napewno urosniesz.
A tymczasem z suplementow;
http://sklep.kfd.pl/...kap-p-1409.html
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ból stawu żuchwowego | Kreatyna codziennie | Creatine Mega Caps cena | Leczenie nerwicy natręctw | HiTec Whey Isolate | Apteka Internetowa | Leczenie łysienia plackowatego