Jakie Białko i Kreatyna?

#1 I.g.I

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 73
Rejestracja: 22 04 2011
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Sieradz
Staż [mies.]: 2 lata

Napisano 06 luty 2012 - 15:20

Witam, cwicze juz troche, ale do tej pory z sama dieta.
Efekty sa ale zawsze moze byc lepiej

A poniewaz jestem kompletnie zielony jesli chodzi o suple, to chcialbym zebyscie mi poradzili jakis zestaw: bialko + kreatyna, zeby przyspieszyc ten proces

Z gory dzieki.

Użytkownik I.g.I edytował ten post 06 luty 2012 - 15:21

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)

USP Labs Jack3d - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

Nutrex Lipo 6X - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)

Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

TRENING + Dextroza+Kreatyna HELP! | pytanko , Czym popijać kreatynę? | Czym w koncu ja popijac??? , Odżywka białkowa , kreatyna dawkowanie , Jakie odżywki na masę?

#2 saviol10

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 216
Rejestracja: 06 05 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdzies ;)
Staż [mies.]: rosnie

Napisano 06 luty 2012 - 15:30

Kreatyna Mono Universala: http://sklep.kfd.pl/...500g-p-249.html

białko KFD 100% : http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

I Daj jeszcze jakies witaminki : http://sklep.kfd.pl/...ort-p-2094.html , a jesli chcesz tansze witaminy to :http://sklep.kfd.pl/hi-tec-nutrisearch-vitamin-health-care-240-tabl-p-1702.html

Do góry of the page up there ^

#3 Kratos88

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2052
Rejestracja: 10 01 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tylko Polska
Staż [mies.]: 20

Napisano 06 luty 2012 - 15:35

Na poczatek mono j.w

Białko polecam - PEAK Whey Delicious lub Hi Tec Whey C6.

Do góry of the page up there ^

#4 I.g.I

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 73
Rejestracja: 22 04 2011
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Sieradz
Staż [mies.]: 2 lata

Napisano 06 luty 2012 - 15:43

Czyli na poczatku najlepiej monohydrant?
Czy jak to sie tam pisze ;p

To beda moje pierwsze suple

Do góry of the page up there ^

#5 radoskor1980

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 27
Rejestracja: 11 01 2012
Wiek: 31
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łomża
Staż [mies.]: 24

Napisano 06 luty 2012 - 16:09

Na początek jak najbardziej monohyndrat, jezeli chcesz złapać masy i troche siły... jabłczan pośrednio ... z kolei orotan kreatyny, to już typowa siłówka, no ale cena podwójna < przynajmniej tak to na mnie działa :) >
białko : FITNES AUTHORITY WHEY PROTEIN - bardzo ciekawe smaki ... ewentualnie ... MEX NUTRITION ...KFD ładnie piszą o swoim białku, ale jeszcze nie próbowałem :)