Jaki Trening ?? Pomocy

#1 SebaStiano91

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 2
Rejestracja: 10 11 2007
Staż [mies.]: 0

Napisano 11 listopad 2007 - 00:08

Witam.Mam 16 lat,62kg,180cm Planuje rozpczać trening i potrzebuje jakis rozpisek na mase i sile.(mam ławeczke z modlitewnikiem i skosami, atlas i drazek do podciagania) I dobra diete.
Z góry dziekuje za pomoc.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab L-Carnityne 1000 Super - 30 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,99 zł)

Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)

ActivLab HMB 1250 XXL - 230 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,99 zł)

Dymatize Elite XT (12) - 1 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,98 zł)

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Nowy plan treningowy , Plan treningowy do sprawdzewnia , Jakie suplementy na masę dla początkującego? , Ułożenie planu treningowego | plan treningow , Trening ABS 2 | Drążek