Jaki trening dla żołnierza

#1 krotoos

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 21
Rejestracja: 11 04 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Drzewce

Napisano 11 kwiecień 2010 - 19:15

Chce iść do szkoły wojskowej
i nie wiem jak się wyszkolić
żebym nie bylem najgorszy

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Crea Shot - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

Six Star Whey Protein Elite 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)

Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)

PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Czas treningu , Split na masę lub trening na redukcję , Dieta dla kobiety , Jaki trening na początek | Split czy FBW , Temat dla mnie bardzo wazny | Odzywki do Soku

#2 xKamilx007

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 396
Rejestracja: 07 03 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Świętokrzyskie
Staż [mies.]: lis 09

Napisano 11 kwiecień 2010 - 19:19

Po prostu cwicz :) Jak masz zamiar chodzic na silke wez plan z podwieszonych a jak w domu to rob pompeczkii , podciagaj sie na drazku/rurze jakies .Zreszta zajrzyj do treningu domatora.

Do góry of the page up there ^

#3 Vataran

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 410
Rejestracja: 24 01 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolskie
Staż [mies.]: 17

Napisano 11 kwiecień 2010 - 19:46

Zdecydowanie trening domatora i dłłłłłłłłłłłłłuuuuuuuuuuugie biegi. Bo w wojsku zaprawy to podobno kilka kilometrów. %-)

Do góry of the page up there ^

#4 Wróć Za Rok

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 763
Rejestracja: 29 11 2009
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: off

Napisano 11 kwiecień 2010 - 19:56

nie jest tak latwo sie do niej dostac. jesli masz slabe oceny to zapomnij. Biegaj rob pompki podciaganie na drazku.

Do góry of the page up there ^

#5 krotoos

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 21
Rejestracja: 11 04 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Drzewce

Napisano 11 kwiecień 2010 - 20:14

Użytkownik Z1elony dnia 11-04-2010, 20:56 napisał

nie jest tak latwo sie do niej dostac. jesli masz slabe oceny to zapomnij. Biegaj rob pompki podciaganie na drazku.

Ale ja mam te specjalne nauczanie
dostane sie

Do góry of the page up there ^

#6 ~Yuuhi

Grupa: KFD pro
Postów 2529
Rejestracja: 25 12 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:cieszyn
Staż [mies.]: malo

Napisano 11 kwiecień 2010 - 20:20

Użytkownik krotoos dnia 11-04-2010, 20:15 napisał

Chce iść do szkoły wojskowej
i nie wiem jak się wyszkolić
żebym nie bylem najgorszy

Typowa szkoła wojskowa, czy liceum o profilu wojskowym? %-)

Biegi, podciąganie, pompki - to najważniejsze

Do góry of the page up there ^

#7 krotoos

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 21
Rejestracja: 11 04 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Drzewce

Napisano 11 kwiecień 2010 - 20:36

Użytkownik Axel dnia 11-04-2010, 21:20 napisał

Typowa szkoła wojskowa, czy liceum o profilu wojskowym? %-)

Biegi, podciąganie, pompki - to najważniejsze

liceum o profilu wojskowym w krobi
mieszkam kolo krobi bedzie blizej

Do góry of the page up there ^

#8 ~Yuuhi

Grupa: KFD pro
Postów 2529
Rejestracja: 25 12 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:cieszyn
Staż [mies.]: malo

Napisano 11 kwiecień 2010 - 20:49

Powiem Ci, że to tylko taka gadka głupia z tym profilem %-)

Nic specjalnego, jak każda inna klasa w szkole. Tylko, że są dodatkowe zajęcia i wyjazdy.
Zbytnio się nie musisz przygotowywać. Ogólnie rzecz biorąc musisz być tylko dobrze rozwinięty fizycznie. Taka klasa przeważnie reprezentuje szkołę na zawodach czy coś takiego... Myśląc przyszłościowo to tak jak pisałem, biegi, podciąganie, pompki

Do góry of the page up there ^

#9 Wróć Za Rok

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 763
Rejestracja: 29 11 2009
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: off

Napisano 12 kwiecień 2010 - 20:14

Użytkownik krotoos dnia 11-04-2010, 21:14 napisał

Ale ja mam te specjalne nauczanie
dostane sie

jakie specjalne nauczanie? Sory za off top ale jestem ciekaw.

Do góry of the page up there ^

#10 Malcolm18

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 68
Rejestracja: 05 09 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Górny Śląsk
Staż [mies.]: 8

Napisano 12 kwiecień 2010 - 20:24

Tak jak ktoś wcześniej napisał musisz dużo biegać ( artykuł z kfd http://www.kfd.pl/bieganie-86871.html) .
oprócz tego większość ćwiczeń ogólnorozwojowych będzie dobra. Moi znajomi chodzą do Liceum o profilu wojskowym i są zadowoleni jeżdżą 2 razy w roku na poligon i tam właśnie przydaje się bieganie i ogólna forma. Pozdrawiam i powodzenia w dostaniu się do szkoły życzę.

Odwiedź mój DT

Do góry of the page up there ^

#11 krotoos

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 21
Rejestracja: 11 04 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Drzewce

Napisano 13 kwiecień 2010 - 18:49

Użytkownik Z1elony dnia 12-04-2010, 21:14 napisał

jakie specjalne nauczanie? Sory za off top ale jestem ciekaw.

chodze do 3 gim. i mam latwe zadania
z poradni mam to
inaczej gadaja ze to zolte papiery albo opinia
raz pani mi kazala zmazać tablice to powiedzialem ze mam opinie i nic mi nie zrobila:)