Jaki trening brzucha po Aerobicznej Szóstce Weidera?

#1 DuKi

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 914
Rejestracja: 24 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tczew

Napisano 14 maj 2010 - 21:47

Siema,mam pytanie ,otoz jestem w trakcie A6W ,dzien 26 i pytanie brzmi:czy jak zrobie cala szostke weidera to cwiczyc dalej brzuch ??

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Crea Shot - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

Six Star Whey Protein Elite 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)

Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)

PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Szerokość pleców - JAKIE ĆWICZENIA? , Do jakiego momentu prostowac ramie na modlitewniku. , Plan treningowy 5x5 do oceny | Kasztanowa piątka na odstrzał. , Trening - mukowiscydoza , Posiłek potreningowy przy diecie redukcyjnej

#2 -Andrew

siema, Andrzej jestem

Grupa: KFD pro
Postów 7509
Rejestracja: 24 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna

Napisano 14 maj 2010 - 21:56

własny trening brzucha z obciążeniem

live for nothing or die for something

Do góry of the page up there ^

#3 plewcio0

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 69
Rejestracja: 26 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 5

Napisano 14 maj 2010 - 21:57

Nie lepiej robić trening z obciążeniem?

Do góry of the page up there ^

#4 Tomo1994

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 332
Rejestracja: 01 03 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 14

Napisano 14 maj 2010 - 21:59

najpierw skończ a potem się zastanawiaj co dalej dopiero jesteś na 26 dniu a jest 42 ,6w nie jest takie łatwe
jeżeli skończysz to daje masuj :) powodzenia

Użytkownik Tomo1994 edytował ten post 14 maj 2010 - 22:06