Jaki suplement do Białka UNS CFM 80?

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 16:00

Witam.
Mam zamiar kupić białko:
http://sklep.kfd.pl/uns-cfm-80-45kg-najtan...lek-p-1403.html

i czy mógłbym dokupić coś do niego?? Jakiś niedrogi suplement rozpuszczalny w wodzie, żeby dawał mi więcej sił,
lepiej bym się czuł??
Tak do ~200

czekam na odpowiedzi :D

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)

Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)

Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

deka+oma+meta=rozpiska...jaki odblok? , Jakie źródło białka do kanapki? , Laptop | Jaki wybrać? , Jakie ćwiczenia na posiadanym sprzęcie? | jak się pozbyć tłusczu , Jakie lepsze zaciski do sztangi

#2 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 17:57

kreatyna jabłczan albo mono . Białko to podstawa suplementacji więc odżywek z jakimi możesz brać białko jest bez liku .

Użytkownik zori16 edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 17:59

Do góry of the page up there ^

#3 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 18:01

z resztą masz o tym bardzo dużo artykułów ... poczytaj sobie i wybierz coś dla siebie

Do góry of the page up there ^

#4 icereise

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 63
Rejestracja: 09 09 2010
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 18:21

Oczywiście, że możesz sobie coś do tego dokupić. Pomijając fakt, że trochę wcześnie dla Ciebie na inną suplementację niż odżywka białkowa (moim zdaniem ofc tak uważam). Możesz postarać się kupić monohydrat kreatyny i do tego jakieś vitaminy, czy też BCAA - w zależności od rozpiętości cenowej (ale to sobie możesz sprawdzić np. na sklepie KFD).

Do góry of the page up there ^

#5 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 18:25

dokładnie :) na początek kretka , białko , witaminy , może jeszcze tauryne ale to też nie koniecznie ...

Użytkownik zori16 edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 18:26

Do góry of the page up there ^

#6 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:05

witaminy mam jeszcze 2 puszki :D czyli białko ?? a co do kreatyny to słyszałem, że może za dużo masy od niej przybyć, a ja chcę zrzucić pare kilo...
ćwiczę ok 4x w tygodniu, worek+ biegi narazie po 1km/1,5km zależy jak dnia starczy w (nocy nie będę biegać)

Myślicie że grozi mi utycie od kreatyny??
Można prosić jakąś sprawdzoną przez was kreatynę?? wolę mieć pewność:D

http://sklep.kfd.pl/dymatize-creatine-mono...100g-p-376.html o taki monohondryt ci się rozchodziło?? daje dużą poprawę siły o masy mięśniowej?

Czy może jakaś zwykłą kreatynę? (link bym prosił)

jeszcze się zastanawiam nad tą tauryną- warto wydać na to wszystko ok 300zł? będę miał efekty w ciągu tego pół roku?

Użytkownik EryQ edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 19:15

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#7 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:30

jasne że będziesz miał . Na mono zrobisz dużą mase , składającą się głównie z wody ( może o to ci chodzi z tym utyciem ) natomiast na jabłczanie zrobisz mniejszą masę ale dobrej jakości . Na twoim miejscu zrobił bym cykl z jabłczanem : Jabłczan ( polecam Vital Maxa , ale CM3 trecka też jest bardzo dobre ) 360 kapsów , białko , Animal Pack (ale jak mówisz że masz witki to odpuść ) , i ewentualnie tauryna . Powinno być dobrze . jednak to jest cykl na ok. 6-7 tygodni

Użytkownik zori16 edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 19:32

Do góry of the page up there ^

#8 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:34

jak chcesz zrzucać kilogramy to raczej redukcja , ale patrząc na twój trening to nie powinieneś być zarośnięty fatem ;p

Do góry of the page up there ^

#9 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:44

http://sklep.kfd.pl/...-p-610.html??:D a co mam sobie odpuść jak mam witaminy?:D

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#10 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:47

Animal Packa ;p tak wygląda CM3 , ale tu masz tylko 180 , a chyba lepiej pobrać 360 no ale jak już chcesz ;p

Użytkownik zori16 edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 19:49

Do góry of the page up there ^

#11 icereise

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 63
Rejestracja: 09 09 2010
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 19:54

Masz tutaj przykładowy zestaw, jeżeli już chcesz:

1) http://sklep.kfd.pl/...lek-p-1403.html
2) http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html

Chociaż osobiście bardziej bym Ci polecił:

1) http://sklep.kfd.pl/uns-wpc-econo-900g-lep...wia-p-1553.html
2) http://sklep.kfd.pl/...-600g-p-92.html
3) http://sklep.kfd.pl/olimp-vitamin-multiple...caps-p-701.html

Do góry of the page up there ^

#12 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:04

kup sobie mix białek . Czyli o różnym czasie wchłaniania . Wiesz o co caman ???

Do góry of the page up there ^

#13 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:19

witaminy mam, białko może bym kupił 5kg co do kreatyny to http://sklep.kfd.pl/...-600g-p-92.html bedzie dobra?? mix białek? jakis link można?

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#14 Fuuton

Bóg spamu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 8461
Rejestracja: 14 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Kobieta

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:21

mix to hi tec whey fusion 2250+1000g

kreatyna universal o ile ma to byc mono

Dziennik Treningowy

Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)

Do góry of the page up there ^

#15 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:22

o różnym czasie wchłaniania . Jest tego sporo na KFD więc poszukaj . Takie białko możesz brać rano , po treningu , przed snem . Ale jeśli nie ma to dla ciebie znaczenia to możesz pobrać takie jakie icereise polecił :)

Użytkownik zori16 edytował ten post 15 wrzesień 2010 - 20:25

Do góry of the page up there ^

#16 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:40

Icereise czemu polecasz bardziej ten 2 zastaw? WITAMINY MAM :D

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#17 zori16

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1268
Rejestracja: 20 06 2010
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Mazowiecka
Staż [mies.]: 46

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:42

bo w drugim zestawie jest mono :P widzę że mamy podzielone zdania . Ja bardziej radze jabłczan . Decyzja zależy tylko od ciebie

Do góry of the page up there ^

#18 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 wrzesień 2010 - 20:49

to:
http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html

i to:
http://sklep.kfd.pl/uns-cfm-80-45kg-najtan...lek-p-1403.html

czy:
to http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html
i to:http://sklep.kfd.pl/uns-wpc-econo-900g-lep...wia-p-1553.html

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

#19 CookiePusher

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 421
Rejestracja: 10 11 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 01

Napisano 15 wrzesień 2010 - 21:04

Z tego co widze to kreta ta sama a bialko to w pierwszy zestawie to 4,5kg CFM, a druga opcja to bialko wpc tylze 900g...
Jak masz kase to bierz drugi zestaw, tyle ze wiecej paczek sobie kup tego ecoono lub kup to bialko Hiteca 3,3kg z promocja chyba i nie jest jakies mega drogie, a lepsze od tego UNSa wg mnie..

Do góry of the page up there ^

#20 EryQ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 202
Rejestracja: 16 03 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 16 wrzesień 2010 - 14:44

thx za odp. bardzo mi pomogliście :D

Pokój ludziom dobrej woli, ludziom złej woli wojna...

zakaz wstawiania gifow w sygnaturze

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć