Jaki stretching

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 szwajceneger

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 124
Rejestracja: 30 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 08 luty 2010 - 17:43

witam jaki proponujecie mi stretching.mam 16 lat i chodzi mi ogolnie abym sie nie skurczyl i zeby mnie jeszcze wyciagnelo gdyz cwicze na silowni. i jaki stretching proponujecie.bede go cwiczyl po treningu z silowni

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)

Universal Shock Therapy - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)

Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jakie BCAA? | co wybrać? , Jakie ZMA? , Jaki suplement na pompę? | Coś na Pompe pare pytań. , Wątroba - jakie są objawy chorej? | chora wątroba , Jaki trening domowy?

#2 szwajceneger

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 124
Rejestracja: 30 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 08 luty 2010 - 20:14

ref

Do góry of the page up there ^

#3 kravmaga

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 301
Rejestracja: 07 09 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:KFD
Staż [mies.]: 8 lat

Napisano 08 luty 2010 - 20:21

Zawieś się na drążku i wis ile mozesz za rok bedziesz miał 195cm wzrostu :smierc:

Poczytaj troche jest miliony planów na rozciąganie

Użytkownik kravmaga edytował ten post 08 luty 2010 - 20:23

PORADY W DZIALE TRENING

ZANIM ZAŁOŻYSZ TEMAT PRZECZYTAJ:
http://www.kfd.pl/wi...lowy-12847.html
http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
http://www.kfd.pl/ni...treningu-7.html
http://www.kfd.pl/rozgrzewka-podstawa-tren...owca-21604.html
http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

KRAV MAGA - NAJSKUTECZNIEJSZA SAMOOBRONA
JAKĄ WYMYŚLIŁ CZŁOWIEK!

Do góry of the page up there ^

#4 szwajceneger

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 124
Rejestracja: 30 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 08 luty 2010 - 20:38

a mozesz jakies dac ? bo mi chodzi glownie o wzrost chyba ze masz takie ze na wzrost i miesnie to tez przy okazji moge porobic :)

Do góry of the page up there ^

#5 Prezes Mass

NIE BROŃ GO!!

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 4535
Rejestracja: 10 10 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolskie

Napisano 08 luty 2010 - 21:56

http://www.kfd.pl/ma...zasu-40756.html

Gdy robisz redukcję, właściwie stajesz sie coraz mniejszy, ale wyglądasz na większego. Gdy jestes na diecie, wyglądasz coraz lepiej, ale czujesz sie coraz gorzej.
Odwiedź mój dziennik treningowy...

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 29 2012 16:02

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.