z tego co piszesz to ja niewiem czy ty wogóle coś wiesz o koksie

Najpierw wziąść nawet gówno w proszku bo każdy mówi że coś daje

Mieszasz to wszystko a i tak gówno z tego będzie.

Zawsze powtarzam. Posiedź długo poczytaj uzupełnij wiedze później kup środki na ułożony cykl.
Zaplanuj diete dopiętą na ostatni guzik i ułóż trening do celu jaki chcesz osiągnąć.
A nie kuć dupe bo każdy mówi ze daje i jest super