Jaki pierwszy suplement?

#1 maruagodiskate

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 76
Rejestracja: 13 11 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 9

Napisano 14 luty 2012 - 22:02

Jaki suplement(odżywkę) polecacie
na start tzn. na pierwszą suplementacje :)

staż krótki bo 4-5 miechów, odżywka tylko do uzupełnienia diety
trening masowy

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)

Bio Tech USA One-A-Day 100 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)

UNS WPC Econo 700G. (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,50 zł)

KFD CarboLite - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)

Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

trening | jaki musze prowadzic trening na zrzucenie masy tłuszczowej?? , Pierwszy cykl, kilka pytań , Adrenalina | Czy ktos to stosowal?? jakie odczucia?? , Kickboxing + siłownia - jaki plan treningowy? | trening kondycyjno- wytrzymalosciowy + silka , Jakie suplementy na 2 cykl? | 2 cykl

#2 .rev

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 479
Rejestracja: 12 08 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6

Napisano 14 luty 2012 - 22:04

Białko w/g braków w diecie
Carbo do uzupełnienia węgli po treningu.

Nie ten dział.

1 cykl:
16.01.2012 - 19.03.2012
Suple: Mono Vitalmax/Witaminy Olimp/Białko/Carbo
Dieta: √
Motywacja: √

Do góry of the page up there ^

#3 maruagodiskate

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 76
Rejestracja: 13 11 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 9

Napisano 14 luty 2012 - 22:13

dlaczego nie ten dział ??
może to nie dział suplementacja ale dla początkujących :)
dzięki za odpowiedź

http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

tego typu białko byłoby dobre ?

Do góry of the page up there ^

#4 RowGangsta

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 303
Rejestracja: 15 05 2011
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrów Wielkopolski
Staż [mies.]: 7

Napisano 14 luty 2012 - 23:35

Kolega ma rację, nie ten dział. Jeśli chodzi o suplement na początek to białko według braków w diecie. Użyj wyszukiwarki, już był kiedyś taki temat.

"Nie powiem, że pokonam każdego, ale wiem, że z każdym mogę walczyć."

CEL ---> MASA !!

Do góry of the page up there ^

#5 rofe

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 71
Rejestracja: 31 05 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 8+

Napisano 14 luty 2012 - 23:45

Jeżeli nie musisz się ograniczać w kwestii pieniężnej to tak jak wyżej - dobre białeczko i carbo. A jeżeli nie bardzo, to polecam gainera, jeżeli utrzymasz dietę to na pewno możesz spodziewać się oczekiwanych efektów

Do góry of the page up there ^

#6 leon4512

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 243
Rejestracja: 30 11 2010
Wiek: 31
Płeć:Mężczyzna
Miasto:PIEKLA
Staż [mies.]: 30

Napisano 15 luty 2012 - 12:51

Dzial- ODZYWKI I SPLEMENTY DIETY!!!

Użytkownik leon4512 edytował ten post 15 luty 2012 - 12:52

Do góry of the page up there ^

#7 0scar

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 80
Rejestracja: 15 02 2012

Napisano 15 luty 2012 - 15:17

Jak masz braki to kup tego czego Ci brakuje w diecie. :) Proste:)
Wszyscy pisali CI o białku i węglach a chyba zapomnieli ze są jeszcze tłuszcze i bardzo ważne witaminy.:)

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć