Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam takie pytanie. Na jakim kacie jest najlepiej wykonywac cwiczenia na gorne partie klatki piersowej wedlug was. Ja osobiscie podczas wyciskanie hentelek na skosie stosuje kat 45 stopni.
Jaki kat?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Mhp Up Your Mass 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)
BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Mhp Up Your Mass 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł) BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie ćwiczenia na brzuch? , Jaki Gainer do 100 zł? | Pomoc w wyborze gainera , Jakie suplementy na masę? , Jaki cykl przy Vasobolan? , NitroBolon II (2) jakie mieliscie przyrosty?
Jakie ćwiczenia na brzuch? , Jaki Gainer do 100 zł? | Pomoc w wyborze gainera , Jakie suplementy na masę? , Jaki cykl przy Vasobolan? , NitroBolon II (2) jakie mieliscie przyrosty?
#3
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 06 sierpień 2009 - 06:44
ok.20 stopni.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
Michał1
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 307
- Rejestracja: 04 04 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Myszków
-
Staż [mies.]: 45
Napisano 06 sierpień 2009 - 13:57
Wczoraj znów robiłem klatkę i z ciekawości policzyłem ten kąt. Grzegorz ma rację. Ławeczka na której ćwiczę ma 12 dziurek do regulacji z czego pierwsza to zero stopni a dwunasta 90. Łatwo policzyć, że co dziurkę kąt się zmienia o ok 8 stopni. Ja robię na czwartej czyli jakieś 24stopnie :)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Dr Reckeweg R25 | Scitec Liquid Mega Vit cena | Universal Gain Fast 3100 | Aminostar 100% Taurine skutki uboczne | Novothyral 75 | Leczenie ambulatoryjne co to jest | SNI BCAA Blast