Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam takie pytanie. Na jakim kacie jest najlepiej wykonywac cwiczenia na gorne partie klatki piersowej wedlug was. Ja osobiscie podczas wyciskanie hentelek na skosie stosuje kat 45 stopni.
Jaki kat?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Multipower Creatine [kreatyna] - 500g](http://sklep.kfd.pl//cache/92299ea1e96b6c2ccf2835abce9e5419_62x62.jpg "Multipower Creatine [kreatyna] - 500g")
Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)
PHARMA FREAK Anabolic Freak DAA 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
--------------------------------------
Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł) HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł) PHARMA FREAK Anabolic Freak DAA 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki Gainer do 100 zł? | Pomoc w wyborze gainera , NitroBolon II (2) jakie mieliscie przyrosty? , Jakie suplementy na masę? , Jakie ćwiczenia na brzuch? , Jaki cykl przy Vasobolan?
Jaki Gainer do 100 zł? | Pomoc w wyborze gainera , NitroBolon II (2) jakie mieliscie przyrosty? , Jakie suplementy na masę? , Jakie ćwiczenia na brzuch? , Jaki cykl przy Vasobolan?
#3
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 06 sierpień 2009 - 06:44
ok.20 stopni.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
Michał1
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 307
- Rejestracja: 04 04 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Myszków
-
Staż [mies.]: 45
Napisano 06 sierpień 2009 - 13:57
Wczoraj znów robiłem klatkę i z ciekawości policzyłem ten kąt. Grzegorz ma rację. Ławeczka na której ćwiczę ma 12 dziurek do regulacji z czego pierwsza to zero stopni a dwunasta 90. Łatwo policzyć, że co dziurkę kąt się zmienia o ok 8 stopni. Ja robię na czwartej czyli jakieś 24stopnie :)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Aplefit cena | Aminostar Sweet Whey kfd | Pyrantelum Medana | Kreatyna w tabletkach czy proszku | Meridia 15 | L glutamina | Odżywki białkowe MHP