Jaki gryf?

#1 banasbanas6

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 354
Rejestracja: 30 05 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Płock

Napisano 15 listopad 2011 - 19:50

Jaki gryf jest lepszy do ćwiczeń na biceps letko łamany czy mocno łamany ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Mhp Up Your Mass 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)

Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)

BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Propozycja planu treningowego | Jaki ? , Jakie suplementy na masę? , Jakie odżywki? | Piłka nożna , Jaki Gainer bez wit. b12? , Jakie suplementy do Kreatyny? | co dodać?

#2 suchta96

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1017
Rejestracja: 22 05 2011
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 9

Napisano 15 listopad 2011 - 20:33

Sam miałem ten problem, nie wiedziałem który gryf wybrać. Wybrałem lekko łamany, ponieważ w mocnym jest chwyt młotkowy który można uzyskać hantlami i według mnie na takim się lepiej ćwiczy (porównywałem w szkole z mocno łamanym). Mocno łamany jest lepszy do trica, a lekko jest bardziej "wielofunkcyjny"