Jaki dobry spalacz?

#1 lewsky

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 06 04 2011

Napisano 06 kwiecień 2011 - 13:56

Witam,
Mam prośbę. Potrzebuje dobrego spalacza tłuszczu. Jestem zielony w tym temacie i szukam pomocy. Mam 193 wzrostu i ważę około 85-86 kg. Szukam spalacza który pomoże mi zredukować około 3-4 kg. Zacząłem a6w, chcę ubić brzuch i spalić z niego tkankę tłuszczowa. Patrzyłem na Termo Fat Burner Max. a dokładniej na taki zestaw:
FAT BURNER MAX 90kap
L-KARNITYNA+GREEN TEA 90kap

Robię aeroby, trenuje piłkę nożną i a6w.
Proszę o pomoc.
Pozdrawiam

P.s
wiem że takich tematów było mnóstwo, ale nie denerwujcie się :) tylko pomóżcie :)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)

MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)

KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

tattoo | macie jakies dziary? , Jaki spalacz? , Trening dzielony - Split? Jakie suplementy? | pomoc w podjeciu treningu i suplementacji , Jakie mleko lepsze? , Jakie białko? | bialko do redukcji

#2 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 06 kwiecień 2011 - 14:02

Czy jest dieta low carb i aeroby?

Do góry of the page up there ^

#3 VenomPOWER

KFD to mój dom ;)

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 3039
Rejestracja: 16 12 2010
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 2lata

Napisano 06 kwiecień 2011 - 14:34

Drags przeczytaj temat. Pisze, że robi aeroby. Na start można thermo stim, thermo speed, cleanburnixII albo dymaburn.

POMOGŁEM? DAJ +
CUTANDJACKED!

Do góry of the page up there ^

#4 lewsky

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 06 04 2011

Napisano 06 kwiecień 2011 - 14:35

Specjalnej diety nie mam jem śniadanie, i normalny obiad. Odpuszczam kolacje aeroby robię 4 razy w tygodniu.

Do góry of the page up there ^

#5 Tomus1994zgr

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1233
Rejestracja: 02 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Zgierz
Staż [mies.]: 1 %)

Napisano 06 kwiecień 2011 - 14:39

musisz jesc czesciej ale mniej, czyli konkretna dieta do tego aeroby 4/5x w tygodniu po 45 minut i na 1 raz mozesz jakiegos thermo speeda, bez diety nic nie zdzialasz. idz do podwieszonych tematow uloz diete low carb i daj w dziale dieta do sprawdzenia

Do góry of the page up there ^

#6 lewsky

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 06 04 2011

Napisano 06 kwiecień 2011 - 14:42

Wszystko było by okej tylko że mój tryb dnia nie pozwala mi na dietę.. Rano albo zdążę zjeść śniadanie albo nie... drugi posiłek mam około 16-17 i potem nic już nie jem. Odpowiada mi to bo mimo moich rozmiarów nie potrzebuje dużo jedzenia... Trening mam dwa albo trzy razy w tygodniu teraz doszła a6w i aeroby bieganie.. Chcę się pozbyć brzucha :) wagowo chcę mieć 80-82 maksymalnie 83... Już się sam pogubiłem..