Jake suplementy na masę?

#1 Michal52

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 05 06 2011

Napisano 27 sierpień 2011 - 15:58

Witam jestem tu nowy i mam takie zapytanie jakie suplementy na masę trenuję 4lata kajakarstwo i tylko w zimę mama siłownie
i takie zapytanie co na tą zimę na mase by było dobre max budżet na suple 100zł
Ps;najbardziej mi zależy na sile

Użytkownik Michal52 edytował ten post 27 sierpień 2011 - 16:01

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)

OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)

Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Suplementy, trening, dieta na rzeźbę do oceny , Jakie suplementy na 2 cykl? , Ile gramów tłuszczu można złapać na kilogram mięśni przy diecie na masę? , Jak zwiększać węglowodany przechodząc z redukcji w masę? , Jakie suplementy do MASS XXL?

#2 Karciarz

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 409
Rejestracja: 02 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 sierpień 2011 - 18:10

Na masę to dieta.
Na siłę to odpowiedni trening np. FBW 5x5

Jeśli będziesz miał dietę to możesz kupić białko, jako uzupełnienie braków.
Do tego również kreatynę zieloną z VitalMaxa, bodajże 31zł kosztuje w proszku, tylko nie wiem ile tego tam jest.

Do góry of the page up there ^

#3 Michal52

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 05 06 2011

Napisano 27 sierpień 2011 - 19:20

a słyszałem o kreatynie olimpa jak ona się sprawdza i jest tania chyba

Użytkownik Michal52 edytował ten post 27 sierpień 2011 - 19:20

Do góry of the page up there ^

#4 bingo2000

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1338
Rejestracja: 23 08 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 sierpień 2011 - 19:26

i co kreatyne zjesz i bedziesz pudzian? no bez jaj

Do góry of the page up there ^

#5 Michal52

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 05 06 2011

Napisano 27 sierpień 2011 - 20:05

o co ci chodzi po prostu koledzy ja polecają jak nic nie wiesz na ten temat to nie odzywaj się
a po drugie Pudzian już nie jest tak napakowany jak był

Użytkownik Michal52 edytował ten post 27 sierpień 2011 - 20:07