Jaka sztuka walki do posiadanych predyspozycji?

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 16 wrzesień 2010 - 16:20

Witam.

Ostatnio oglądam się za jakimiś sztukami walki. Chciałbym się na coś zapisać, ale nie wiem na co. Chodzi mi głównie o to, żebym mógł się obronić na ulicy, a nie o jakąś widowiskową sw. Mieszkam w elblągu, więc jakiegoś tam bardzo dużego wyboru nie mam. Jak na razie na oku mam Muay Thai, Box, ew. Karate, ale raczej nie, bo to raczej widowiskowe..

Moje predyspozycje (tylko się nie śmiać %-)

) :

Waga: Ok. 47 kg, tyle miałem jak się ostatnio ważyłem, a to było pare, a nawet kilka miesięcy temu.
Wzrost. Ok. 170.
Resztę nie mierzyłem, ale jestem bardzo szczupły, chociaż ostatnio troszkę przytyłem.

Wiem, nie jestem zbyt masywny, ale póki co, mam 13 lat i może przybiorę na masie.

Co do MT i Box-u, obawiam się, że z moją masywnością mogę padać po jednym strzale.
Hm, mój ojciec do 20 lat też był szczupły, dopiero potem trochę przybrał. Waży 95 kg, i ma 175 cm wzrostu, więc z masą nie jest najgorzej.

Biorę pod uwagę ewentualną możliwość brania jakichś odżywek..

Więc.. co polecacie?

Użytkownik S3b@ edytował ten post 16 wrzesień 2010 - 16:24

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,49 zł)

KFD Protein 12h Dessert - 700g [Kazeina Micelarna] (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)

Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)

Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaki wiek najlepszy żeby osiągnąć coś w sztukach walki? , Jaka kreatyna? , Jaką różnicę robi dieta? , Nolvadex | jaka dokładna nazwa , kreatyna - jaka firma

#2 Chilly

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 623
Rejestracja: 20 08 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 16 wrzesień 2010 - 19:19

W twoim wieku poszedł bym na kick-boxing bo dużo ćwiczeń rozciągających co w twoim wieku jest ważne, później się zapiszesz na muay-thay, lub jak samoobrona na ulicy to krav-maga.

Jeżeli masz taki problem że jesz a nie tyjesz to może dodaj gainierka jakiegoś, ale i tak w twoim wieku to trzymał bym na razie tylko dobrą michę i obserwować co się zmienia.

Dobrze było by dodać też jakieś ćwiczenia ogólnorozwojowe np. pompki, podciąganie na drążku, przysiady.
47 kg a 170cm wzrostu to masakra, jaki ty chudy musisz być lol jedz to będziesz rósł

NO PAIN
NO GAIN
"Życie się toczy choć czas się zatrzymał, modle się do Boga abym wytrzymał droge jaką obrałem przejść, mała jej część w głowie się nie mieści, każdy kiedyś z nas stanie w obliczu śmierci"

Do góry of the page up there ^

#3 GoToKoX

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 131
Rejestracja: 28 05 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: BD

Napisano 16 wrzesień 2010 - 20:13

jw. a co do padania po jednym strzale to gosciu o wadze 100kg moze pasc jesli zostanie odpowiednio trafiony takze z tym jest roznie

Do góry of the page up there ^

#4 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 16 wrzesień 2010 - 20:16

Krav maga w elblągu z tego co wiem, to nie ma. Hm.. a czemu nie od razu na MT?
Tak, mam taki problem że jem, a nie tyje. Mam kolegę, który np. zje 1/4 tego co ja zjem, i tyje, a ja.. nic a nic..
Pompki, brzuszki raz na jakiś czas robię, ale mam zamiar robić częściej i regularnie.
No jestem, jestem chudy.. Może katastrofy nie ma, ale jestem.

P.S. Coś dzisiaj czytałem że w Elblągu będzie Street Fight. Co o tym sądzicie?

Do góry of the page up there ^

#5 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 16 wrzesień 2010 - 20:29

No może i padnie, ale chyba łatwiej było by położyć takiego chuderlaka jak ja, co?

Co do tych gainerków, to obczaiłem, i znalazłem coś takiego:
http://www.megapower.pl/activlab-whey-best...olia-p-206.html

Próbował ktoś?

Do góry of the page up there ^

#6 GoToKoX

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 131
Rejestracja: 28 05 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: BD

Napisano 16 wrzesień 2010 - 20:54

MASS XXL z Treca dobre dla ludzi którzy ciężko łapią mase (ja). Za 3600g bodajże 150zł.

Do góry of the page up there ^

#7 Arahonos_user

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2842
Rejestracja: 02 08 2007
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 16 wrzesień 2010 - 21:03

Zostaw odżywki masz dopiero 13 lat, na to przyjdzie pora za kilka lat.
Nie wiem co w tym dziwnego że masz 170cm wzrostu i 47kg wagi. Masz tylko 13 lat, w tym wieku to raczej norma.
Zajrzyj tutaj:
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
Mimo iż jesteś jeszcze za młody na zbilansowaną dietę możesz sobie zbudować jej zarys bez żadnego podliczania.
Jakbyś potrzebował jakiejś pomocy, napisz tutaj pomogę lub priv.

Użytkownik ~M I S T R Z dnia 21 lipiec 2011 - 12:20 napisał

HAhahahaha jaka dziara %) Ja bym sie wstydzil koszulke zdjąć %) Mam nadzieje, ze to henna %) Co tam jest napisane ? "jestem gejem" ? %)

Do góry of the page up there ^

#8 Van Zan

IF, PHAT

Grupa: Pomocnik
Postów 7818
Rejestracja: 22 06 2009
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 wrzesień 2010 - 21:20

Jak dla mnie masz dobre warunki do uprawiania SW. pamiętaj to nie masa decyduje o sile ciosu tylko technika i dynamika %-)

To czy wybierzesz boks czy MT zależy jedynie od tego co bardziej ci się podoba, ja osobiście doradzam ci na początek boks a dopiero po paru latach dołączeni MT.

Do góry of the page up there ^

#9 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 16 wrzesień 2010 - 21:22

Szakal, nie wiesz co w tym dziwnego? Mój kolega ma jakieś 163, i waży z 56. O innych już nie wspomnę, bo więcej. Mam niedowagę, i to niemałą. Co z tego że mam 13 lat, i tak powinienem więcej ważyć. Co do tej diety, to zaglądnę, ale to jutro.

A co jeśli teraz zaczął bym brać takie odżywki? Przestał bym rosnąć?

Do góry of the page up there ^

#10 Arahonos_user

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2842
Rejestracja: 02 08 2007
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 16 wrzesień 2010 - 21:26

Użytkownik S3b@ dnia 16-09-2010, 22:22 napisał

Nie przejmuj się tym, przyjdzie czas że ty też skoczysz z wagą.

Nie, nie przestał byś rosnąć ale odżywki mają także skutki uboczne, szkoda Twojego organizmu w wieku 13 lat.
Poczekaj chociaż do 17,18. Jedzenie to podstawa nie prochy.

Użytkownik ~Szakal edytował ten post 16 wrzesień 2010 - 21:26

Użytkownik ~M I S T R Z dnia 21 lipiec 2011 - 12:20 napisał

HAhahahaha jaka dziara %) Ja bym sie wstydzil koszulke zdjąć %) Mam nadzieje, ze to henna %) Co tam jest napisane ? "jestem gejem" ? %)

Do góry of the page up there ^

#11 sould

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1777
Rejestracja: 29 07 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kępno
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 16 wrzesień 2010 - 21:30

Nie przestałbyś rosnąć... Co do samoobrony to możesz się zapisać na jakieś SW albo cwiczyć z ziomkami jak siana nie masz. Co do gainiera to tylko jak nie masz czasu zrobić posiłku, przejrzyj sobie co można jeść w diecie na masie, nie wcinaj tyle słodyczy czpisów gazowanych napojów itp jak to za młodego robi większość a reszta sama przyjdzie. Co do treningu to jakieś aerobiki i te sprawy i uprawiaj sporty wysiłek fizyczny się przyda.

Zapraszam na moje DT!

NIE UDZIELAM RAD NA PW ZA DARMO

Do góry of the page up there ^

#12 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 16 wrzesień 2010 - 22:08

Hm, no tak, myślę że wezmę się za dietę.
Ponawiam pytanie. Co sądzicie o Street Fight? Nigdy o czymś takim nie słyszałem, i nie wiem na czym polega, ale po nazwie domyślam się że chodzi o walkę uliczną.

I jeszcze jedno. Czy na MT jest tak duże ryzyko połamanie nosa, jak w boksie? Trochę głupie pytanie, ale nie chciałbym mieć krzywego nochala.

Do góry of the page up there ^

#13 -Andrew

siema, Andrzej jestem

Grupa: KFD pro
Postów 7509
Rejestracja: 24 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 wrzesień 2010 - 22:21

Cytat

I jeszcze jedno. Czy na MT jest tak duże ryzyko połamanie nosa, jak w boksie? Trochę głupie pytanie, ale nie chciałbym mieć krzywego nochala.

tak

Cytat

Ponawiam pytanie. Co sądzicie o Street Fight? Nigdy o czymś takim nie słyszałem, i nie wiem na czym polega, ale po nazwie domyślam się że chodzi o walkę uliczną.

nie wiem o czym mówisz ale zapomnij o tym

live for nothing or die for something

Do góry of the page up there ^

#14 Van Zan

IF, PHAT

Grupa: Pomocnik
Postów 7818
Rejestracja: 22 06 2009
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 wrzesień 2010 - 22:23

Street Fight daj sobie z tym spokój.

Co do połamania nosa to zależy od sparing partnera %-)

Jak będziesz miał kas i rękawice sparingowe(przeważnie większe od turniejowych przydzielanych do wagi) nie masz się czego obawiać

Zresztą po to będziesz trenował aby unikać ciosy a nie je przyjmować.

Do góry of the page up there ^

#15 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 17 wrzesień 2010 - 14:48

Czemu nie Street Fight?

Hmm.. ale wracając do tematu, to na początku zadałem pytanie, co polecacie. Mam zamiar iść na trening MT, będę jednym z pierwszych, bo dopiero otwierają nie długo. Co o tym myślicie? Czy lepiej na początek na boks?

Do góry of the page up there ^

#16 S3b@

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 12
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg

Napisano 17 wrzesień 2010 - 15:30

Szakal, no to mógłbyś mi pomóc w tej diecie. Jak znajdziesz czas, to napisz na gg: 13694580.

Do góry of the page up there ^

#17 Van Zan

IF, PHAT

Grupa: Pomocnik
Postów 7818
Rejestracja: 22 06 2009
Płeć:Mężczyzna

Napisano 17 wrzesień 2010 - 15:54

Jeżeli dopiero otwierają to boks, ale to też zależy od trenera i jego kompetencji.

Łatwiej będzie jak zrobisz nowy temat w dziale diet, na pewno ci lepiej pomogą %-)