Witam wszystkich.

Nie wiem jaką sztangę wybrać i proszę was o pomoc.Zastanawiam się nad sztangą marbo 213cm i nad sztangą tytan sport 180cm. Sztangi są w tej samej cenie ale do tytan sport jest dołączone obciążenie 20kg i ta sztanga jest gwintowana w miejscu na obciążenie. Natomiast sztanga marbo nie jest gwintowana są do miej zaciski sprężynowe.
Proszę o podpowiedz . Co sądzicie o tych sztangach. Którą lepiej wybrać.
Z góry dziękuję

Marcin4875

To zależy jaki masz budżet, czy coś jeszcze planujesz kupić i co już masz.

Po nazwie "tytan" domniemywam że ma 25-26mm

Planuje na razie tylko zakup sztangi Bo mam starą pusta w środku i jakoś dawała radę ale już nie ma miejsca na obciążenie bo ma może 15cm miejsca. A po drugie zaczęła się wyginać lekko. Cena jaką mogę wydać na sztangę to 120zł. Sztanga tytan sport ma 26mm średnicy a marbo ma 28mm.
Mam trochę sprzętu i obciążenia tylko że ławeczke mam z malutkim rozstawem stojaków na sztangę i dlatego się ta moja sztanga gnie. .

Jeżeli wąskie stojaki to bierz gryf 180 cm. Sztangi gwintowanej nie polecam. Zakręcanie i odkręcanie nakrętek niepotrzebnie wydłuża czas zmiany obciążenia. Dodatkowo, sztanga zazwyczaj pracuje w poziomie i nie wymaga, aż takiego zabezpieczenia jak gwintowanie. Zaciski sprężynowe w zupełności wystarczą. Co innego hantle - lepiej gwintowane.
Co do średnicy gryfu, przy większych ciężarach lepszy jest gryf grubszy, bo nie "wpija" się tak w dłonie i dużo pewniej się go trzyma. Jak myślisz przyszłościowo to bierz ten od Marbo, 180 albo 213. Ale nie oszukujmy się. Jeżeli nie chcesz za bardzo przepłacać i nie wiążesz specjalnie przyszłości ze swoją domową siłownią, to do ćwiczenia w domu ten gryf od tytan sport, mimo że jest gorszy, też się nada. Zwróć tylko uwagę, czy czasem te dołączane do niego obciążenia nie są bitumiczne w środku i oblane plastikiem. Takie obciążenie na krótką metę też się nada, ale jego żywotność jest ograniczona. Talerze lubią kruszyć się w środku. Dodatkowo, przez znaczną grubość takich talerzy zajmują one więcej miejsca na gryfie niż w przypadku obciążenia żeliwnego, ergo: zmieścisz mniej obciążenia na gryfie. Pozdro

Użytkownik DUBST edytował ten post 25 listopad 2011 - 20:29

Sztanga marbo 180cm kosztuję 77zł + przesyłka a marbo 213 99zł+przesyłka. Wiec porównując marbo 180 do tytan sport który kosztuje bez obciążenia 65 zł= przesyłka to prawie to samo. Więc nie wiem na którą się zdecydować. Ale wybiorę chyba marbo tylko nie wiem jaką długość.

Przewagą gryfu 213cm nad 180cm jest to, że na ten dłuższy wejdzie więcej krążków. Dłuższy jest też polecany dla osób z długimi łapami. Do długiego gryfu wskazane jest mieć odpowiednio szerokie stojaki, żebyś mógł sam zakładać i ściągać bezpiecznie ciężar. Kupując długi gryf trzeba mieć też odpowiednio dużo miejsca, żeby móc nim spokojnie manewrować i ćwiczyć.

Miejsca wystarczy na pewno. Tylko narazie cienko z krążkami jest Bo mam w sumie troszkę ponad 60kg. A obciążenie drogie :(

Drogie, ale jak dobrze kupisz to masz na długie lata. Warto szukać używanych krążków lub jak ktoś chce i może, kombinować (złom, tokarz...)

No ale dużo taniej o tokarza nie wyjdzie.Nie orientuje się ktoś ile może kosztować zwiekszenie, rozwiercenie 6 krążków z srednicy ok.25 mm do 27mm,28mm?

Jeszcze się zastanawiam czy jak mam wąskie stojaki to sztnaga nie będzie się goła jak poprzednia?

Użytkownik marcin4875 dnia 25 listopad 2011 - 22:10 napisał

Jeśli już to gięła. To zależy już od tego jak wąski jest rozstaw tych stojaków, od długości gryfu i od ilości zakładanego obciążenia.

Sztangę 180cm polecam o średnicy 28mm bo bardzo fajnie leży w dłoni poniżej 28mm sa trochę niewygodne i przy dużym ciężarze mogą się zgiąć