Jaką polecacie odżywke ?

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

#1 KaVa

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 70
Rejestracja: 21 01 2010
Wiek: 101
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 19:53

Siema mam pytanie jakie polecacie odżywki do 100zł z dobrymi rezultatami ? ( na rzeźbe, utrate tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej zamianie na mięsnie ) ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,49 zł)

KFD Protein 12h Dessert - 700g [Kazeina Micelarna] (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)

Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)

Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaką nst. suplementację polecacie. | jw. , Najsilniejsza odżywka jaką jedliście? , Ławka - jaką polecacie? , Co Polecacie ??? , DIETA w Internacie | Jaką diete zastosować ??

#2 descartes

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 996
Rejestracja: 25 04 2008
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: x

Napisano 24 styczeń 2010 - 19:55

nie ten dział do zamieszczania takich postów

http://www.kfd.pl/dzienik-treningowy-desca...tml#entry857433

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#3 KaVa

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 70
Rejestracja: 21 01 2010
Wiek: 101
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 19:57

to prosze o przeniesienie, szukałem i nie znalazłem innego działu ;(

Do góry of the page up there ^

#4 ..:ARTUR:..

MASA

Grupa: KFD pro
Postów 7888
Rejestracja: 29 11 2008
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kostrzyn nad Odrą
Staż [mies.]: 42

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:01

Nie ma takiej uniwersalnej odżywki.

Only Easy Day Was Yesterday

Do góry of the page up there ^

#5 KaVa

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 70
Rejestracja: 21 01 2010
Wiek: 101
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:18

no to może jakie polecacie ;> ?

Do góry of the page up there ^

#6 ..:ARTUR:..

MASA

Grupa: KFD pro
Postów 7888
Rejestracja: 29 11 2008
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kostrzyn nad Odrą
Staż [mies.]: 42

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:20

Użytkownik KaVa dnia 24-01-2010, 20:18 napisał

no to może jakie polecacie ;> ?

To zależy co oczekujesz.Masz dietę?

Only Easy Day Was Yesterday

Do góry of the page up there ^

#7 tyskaczcz

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 340
Rejestracja: 18 11 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Małopolska
Staż [mies.]: 3

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:24

SYNTRAX MATRIX 5.0 polecam lub cos tanszego np: 3x ostrowia 80 wpc 900g

Do góry of the page up there ^

#8 -Andrew

siema, Andrzej jestem

Grupa: KFD pro
Postów 7509
Rejestracja: 24 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:24

Użytkownik KaVa dnia 24-01-2010, 19:53 napisał

na rzeźbe, utrate tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej zamianie na mięsnie ) ?

Nie ma czegoś takiego jak zamiana tkanki tłuszczowej na mięśnie.

live for nothing or die for something

Do góry of the page up there ^

#9 zlotysmok

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 850
Rejestracja: 06 05 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Zza Rzeki
Staż [mies.]: 15

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:28

Tak jak wyżej, fizycznie to nie jest możliwe :P
Jedynie tkankę tłuszczową możesz najpierw spalić(redukcja) a potem wziąć się za zwiększenie masy mięśniowej(dieta na mase), suplementy w obydwóch przypadkach też są różne, choć nie do końca bo ,np białko można brać tu i tu.

No Pain No Gain

Do góry of the page up there ^

#10 ..:ARTUR:..

MASA

Grupa: KFD pro
Postów 7888
Rejestracja: 29 11 2008
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kostrzyn nad Odrą
Staż [mies.]: 42

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:29

Z tego co widzę w Twoim profilu, to masz trochę zbędnych kilogramów.Czyli z mojej strony proponuję dietę redukcyjną + aero.To na początek powinno wystarczyć.

Only Easy Day Was Yesterday

Do góry of the page up there ^

#11 KaVa

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 70
Rejestracja: 21 01 2010
Wiek: 101
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:35

105 kg to nie mało ;D ale nie jestem aż tak gruby, wogóle nie wiem gdzie mam te 105 kg ;p
co do odżywki to jakie polecacie ? spalanie tkanki tłuszczowej ? czy kreatyna ? i ile by mi " spaliło tego tłuszczu " ? w okresie użytkowania ?

Do góry of the page up there ^

#12 ..:ARTUR:..

MASA

Grupa: KFD pro
Postów 7888
Rejestracja: 29 11 2008
Wiek: 36
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kostrzyn nad Odrą
Staż [mies.]: 42

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:38

Użytkownik KaVa dnia 24-01-2010, 20:35 napisał

My za Ciebie nie zdecydujemy co chcesz, sam sobie musisz odpowiedzieć co chcesz.A co do odżywek , to najpierw dobra dieta, albo redukcyjna albo masowa.Kasę zostaw na żarcie.

Only Easy Day Was Yesterday

Do góry of the page up there ^

#13 KaVa

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 70
Rejestracja: 21 01 2010
Wiek: 101
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:40

od tygodnia nie jem słodyczy, ograniczam tłuszcze i jem dużo rzeczy białkowych:np: ze 2 litry mleka dziennie, nie pije żadnych gazowanych wód itp ... a co do odżywki mógłbyś mi powiedzieć jaka dobra na utrate tkanki tłuszczowej ( i czy idzie z tym utrata siły ? ) i ile tkanki mogę stracić ?

Do góry of the page up there ^

#14 zlotysmok

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 850
Rejestracja: 06 05 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Zza Rzeki
Staż [mies.]: 15

Napisano 24 styczeń 2010 - 20:47

To pojechałeś, przykładowe

Cytat

2 litry mleka dziennie

to masz 60gB i 92gWW, czyli wypijasz 92g laktozy cukru prostego, poza tym produkty mleczne nie są polecane na redukcji

Cytat

i ile tkanki mogę stracić ?

Spytaj wróżki.
To jest zależne od uwarunkowania genetycznego, treningu, aerobów, diety, suplementów.

Użytkownik zlotysmok edytował ten post 24 styczeń 2010 - 20:47

No Pain No Gain

Do góry of the page up there ^

#15 szeyker89

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 07 01 2010
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Białystok
Staż [mies.]: 1

Napisano 24 styczeń 2010 - 22:35

Sorki że przyłączę się do tematu ale również mam pytanie tej samej treści. Mówicie że najpierw trzeba spalić tłuszcz a potem budować mięśnie. Więc może jeśli chodzi o odżywki to najpierw zastosować spalacze tłuszczu, np.: Dymatize Dyma-Burn xtreme, Olimp Thermo Speed Extreme czy może HMB... ??? Spalacze tłuszczu nasilają procesy spalania tkanki tłuszczowej , a HMB również to robi ale oprócz tego przyspiesza wzrost masy mięśniowej. Więc co lepiej stosować na sam początek??? Spalacze, czy HMB. W HMB oprócz spalania mamy gratis wzrost masy mięśniowej... Powiem że stosuje dietę, chodzę na siłkę i mam nadwagę i przydało by się zgubić kilka kilogramów... jestem początkujący więc pytam o poradę.... Powiedzcie co radzicie kupić. Pozdrawiam ...

Użytkownik szeyker89 edytował ten post 24 styczeń 2010 - 22:45

Do góry of the page up there ^

#16 Mevius92

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 9
Rejestracja: 24 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gdańsk
Staż [mies.]: 9

Napisano 24 styczeń 2010 - 23:20

Początkowo nie ruszaj spalaczy. Wystarczy sama dieta. Jeśli od razu zaczniesz od spalaczy i do tego tych mocnych to później ostanie kilogramy będzie ciężko zbić bo termogeniki nie będą działały już tak dobrze.