Jaka odżywka przedtreningowa?

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 vipx6

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 153
Rejestracja: 16 07 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: ...

Napisano 16 lipiec 2011 - 12:03

Witam was chciałbym abyście doradzili mi jakąś przedtreningówke na lato gdyż potrzebuje trochę motywacji do treningu.

Miałem na jednej już przebyty cykl około 2 miesiące temu ,,Black Powder" z MRI. Poszło że 20 kilo na klate.

Aktualnie wyciskam 110kg na klate i 160 na martwy ciąg. Obwód ramienia 38cm. Wiek prawie 17 lat.

Pomóżcie. Najlepiej gdyby była ta odżywka do 120zł. Wielkie dzieki. Pozdrawiam

Użytkownik vipx6 edytował ten post 16 lipiec 2011 - 12:03

Looknij na mój Dziennik Treningowy

http://www.kfd.pl/dt...05#entry1744005

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,49 zł)

KFD Protein 12h Dessert - 700g [Kazeina Micelarna] (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)

Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Universal Amino 1900 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)

Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Za mało? | jaka dieta , Jaka literatura ? | dietetyka i fitness , Jaką diete wybrać? , Cykl Kreatynowy | Jaka Kreatyna ? , Jaka dieta?

#2 GRYFU

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 36
Rejestracja: 27 08 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 19

Napisano 16 lipiec 2011 - 12:24

raczej polecałbym ci białko, zaraz po treningu i przed samym snem po 40g, za 120 będziesz miał ponad 2kg i wg mnie lepiej na tym wyjdziesz, a jeżeli wolisz coś przed treningiem to może nitrobolon II, pompa na wakacje będzie

Użytkownik GRYFU edytował ten post 16 lipiec 2011 - 12:33

-1

Do góry of the page up there ^

#3 Hulk93

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 359
Rejestracja: 03 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Włocławek
Staż [mies.]: 69

Napisano 16 lipiec 2011 - 14:12

bialko to sie bierze wedlug brakow w diecie.zalezy ejszcze jakie to bialko,zazwyczaj kazeine sie bierze przed snem.nitrobolon to niewar kasy ejst,sproboj xpand+cytocell lub no xplode+cell mass albo jac3d+cytocell

Do góry of the page up there ^

#4 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 lipiec 2011 - 14:21

Cytat

,sproboj xpand+cytocell lub no xplode+cell mass albo jac3d+cytocell

Jedynie środki które wymieniłeś przed treningiem to : Xpand,jack3d,no-xplode które gwarantują pompe.

Do góry of the page up there ^

#5 m4gnum

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 18
Rejestracja: 09 02 2011
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 16 lipiec 2011 - 18:57

Miałem okazje przetestować kilka próbek i najlepiej podziałał na mnie Dorian Yates NOX PUMP. Masakryczna pompa i dobrze mnie pobudził, aż się nie chciało z siłowni wychodzić. Ale słyszałem też dobre opinie o Jack3d i White Flood. Ale są to mocne odżywki :P

Do góry of the page up there ^

#6 M E F I S T O

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2703
Rejestracja: 03 08 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 60

Napisano 16 lipiec 2011 - 19:28

napisz jakie masz przebyte cykle i wypełnij profil .

http://www.kfd.pl/dt...fit-115238.html ;D

Do góry of the page up there ^

#7 CeltuŚ

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 295
Rejestracja: 16 01 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:WLKP

Napisano 16 lipiec 2011 - 20:29

pij czarną ;D daje power !
nb2
moze cell pump, kosztuje 90zeta i jest dobry

"...To Nic..."

Do góry of the page up there ^

#8 vipx6

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 153
Rejestracja: 16 07 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: ...

Napisano 16 lipiec 2011 - 21:34

Mam przebyty cykl na Black Powder. Cykl trwał 8 tyg. Poszło 20 kilo na klate. Brałem gainera Mass XXl na początku coś dawał ale potem nieee.

Uda sobie nie mierzyłem przedramienia też. Staż trening. to 10 miesiecy.

Ja myślałem nad X-Plode N-Technology??

Przydało by się troche motywacji na trening. Na black powder aż chciało się iść na trening a teraz nie za bardzo. Więc co by było najlepsze??

Looknij na mój Dziennik Treningowy