Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na FacebookuJak możecie to rozpiszcie mi to bo od jutra zacząc juz chcem to brać
Najlepiej w jakich porach to rozłożyć??
Użytkownik Kamilo15 edytował ten post 07 październik 2007 - 21:30
Jaką Kreatyne
Strona 1 z 1
#1
Kamilo15 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 149
- Rejestracja: 13 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:HOLANDIA :D
-
Staż [mies.]: 18
Napisano 07 październik 2007 - 19:43
Siemka zdecydowałem sie na kreatyne Cp i do tego mono jeszcze tylko nigdy nie brałem kreatyny w proszku jak to dawkować bo na kreatynie nie pisze. Tzn pisze żebym brał 4razy dziennie po 5gram, 5gram to jedna łyżeczka od herbaty a wydaje mi sie ze to troche za mało będzie jak mam to rozpuscić jeszcze w 250ml wody albo soku winogronowego...
Jak możecie to rozpiszcie mi to bo od jutra zacząc juz chcem to brać Najlepiej w jakich porach to rozłożyć??
Jak możecie to rozpiszcie mi to bo od jutra zacząc juz chcem to brać
Najlepiej w jakich porach to rozłożyć??
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Weider Premium Whey 500g (w wyprzedaży tylko - 60,00 zł)
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł)
![LG Sciences BC+EAA 330g [NOWOŚĆ!]](http://sklep.kfd.pl//cache/6503dd9663bd941bf7f4f17baef5be18_50x50.jpg "LG Sciences BC+EAA 330g [NOWOŚĆ!]")
LG Sciences BC+EAA 330g [NOWOŚĆ!] (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)
Bio Tech USA ThermoDrine Complex - 60 kaps (w wyprzedaży tylko - 38,00 zł)
ActivLab HGH Night - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 28,99 zł)
--------------------------------------
Weider Premium Whey 500g (w wyprzedaży tylko - 60,00 zł) Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł) LG Sciences BC+EAA 330g [NOWOŚĆ!] (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł) Bio Tech USA ThermoDrine Complex - 60 kaps (w wyprzedaży tylko - 38,00 zł) ActivLab HGH Night - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 28,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czy będę mógł brać Kreatynę? | Czy bede mug brac kreatyne , którą kreatyne wybrać :) , kreatyna-od kiedy mozna zacząc? | od kiedy mogę zacząć brać kreatyne? , Jak brać kreatynę jeżeli trening mam około godziny 19-20? | Jak brac kreatyne jezeli trening mam ok godz 19-20 , Ławka - jaką kupić?
Czy będę mógł brać Kreatynę? | Czy bede mug brac kreatyne , którą kreatyne wybrać :) , kreatyna-od kiedy mozna zacząc? | od kiedy mogę zacząć brać kreatyne? , Jak brać kreatynę jeżeli trening mam około godziny 19-20? | Jak brac kreatyne jezeli trening mam ok godz 19-20 , Ławka - jaką kupić?
#4
shox18
- ciagle licho..
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2039
- Rejestracja: 20 06 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Niewiadomo właśnie..
-
Staż [mies.]: sredni
Napisano 08 październik 2007 - 11:40
Użytkownik Pump dnia 8-10-2007, 16:36 napisał
Organizm nie przyswoi więcej niż 10g dziennie proponuj 5g rano i po treningu.
On chce mono+cp
Kamilo15 zajrzyj do podwieszonych masz dawkowanie cp+mono..
aktualnie.. ON
#5
Kamilo15
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 149
- Rejestracja: 13 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:HOLANDIA :D
-
Staż [mies.]: 18
Napisano 08 październik 2007 - 14:53
no o to tylko mi chodzilo kiedy to prac i wiem juz ze bede bral 5g 30min przed treningiem i 5g po treningu dobrze rozpisalem to??
a i jeszcze jedno tylko w ile ml wody to rozpuścić??
a i jeszcze jedno tylko w ile ml wody to rozpuścić??
#6
Viali
- Dziewczyny lubią brąz
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2984
- Rejestracja: 25 11 2003
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:stolicaPodkarpacia
-
Staż [mies.]: 50>
Napisano 08 październik 2007 - 14:56
Użytkownik Pump dnia 8-10-2007, 12:36 napisał
Organizm nie przyswoi więcej niż 10g dziennie proponuj 5g rano i po treningu.
Moze twoj i moj.. Zawodnicy pro by sie usmiali z tej wypowiedzi.
Kamilo dobrze rozpisałes. Mysle że 250 ml wody bedzie git.
..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..
Piszę poprawnie po polsku.
Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
Piszę poprawnie po polsku.Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
#7
Kamilo15
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 149
- Rejestracja: 13 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:HOLANDIA :D
-
Staż [mies.]: 18
Napisano 08 październik 2007 - 15:01
Aha no i wszystko jasne dziennie będe brał 10g czy brać 15g?? 5g to jedna mała łyżeczka od herbaty tak?? Jak odpowiesz mi na to,to możesz zamknąć temat z góry dziękuje
Użytkownik Kamilo15 edytował ten post 08 październik 2007 - 15:02
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka HGH Night lek | Aurex 20 | Gliceryna 86% | Carbo Weider | Panadol Strong | Symglic | Magnez b6 lek