Elo. Czy mógłby mi ktoś napisac jaką dietę powienienem stosować??? Szukałem ale nie znalazłem żadnej dla chlopa w mioch wymiarach:D Wzrost 180, waga 106kg jest spory brzuszek, obwód klatki 114cm. Aktualnie biore thermo speed extreme i ćwiczę codziennie na siłce(klata, nogi, bicepsy, brzuszki)
Jaka dieta, trening????
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)
Dymatize L-Glutamine - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Tested Omega 3 - 100 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,90 zł)
--------------------------------------
UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)
Dymatize L-Glutamine - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Tested Omega 3 - 100 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta | Dieta jak się zabrać ? Pomocy , dieta??? , Wzmocniona ławka regulowana z szerokimi stojakami MS-L005 | Recenzja , Dieta na mase | Potrzeba dieta na mase , Pierwsza dieta do oceny - masa
Dieta | Dieta jak się zabrać ? Pomocy , dieta??? , Wzmocniona ławka regulowana z szerokimi stojakami MS-L005 | Recenzja , Dieta na mase | Potrzeba dieta na mase , Pierwsza dieta do oceny - masa
#2
Napisano 21 styczeń 2010 - 17:27
Uuuu tutaj to lowcarb (nisko węglowodanowa). Znajdziesz w DIECIE.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Butapirazol | Uraz jatrogenny | Oekolp | Olimp System Protein Display 7 | Elite Whey zastosowanie | ActivLab Whey Protein dawkowanie | BCAA na mase
Pomoc









