Jak zrzucić zbedne kilogramy??

#1 Komandosss

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 1
Rejestracja: 13 07 2009

Napisano 13 lipiec 2009 - 12:11

Witam, chciałbym się dowiedzieć, jak szybko zrzucić zbędne kilogramy?? Jaka dieta i jakie ćwiczenia najlepiej na to działają?? Musze przez wakacje się odchudzić. pzodrawiam

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)

Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jak wzmocnić chwyt? , Jak wyleczyć nieuleczalne choroby , Jak prawidłowo ćwiczyć klatkę? | Ja robić prawidłowo , Panthera Primaltein + BCAA + Hi Tec Hyperfusion + Cytonox | jak to rozpisac? , jak zrobić to w krótkim czasie...???

#2 ~Grzegorz

blood & guts

Grupa: Super Mod
Postów 34524
Rejestracja: 19 07 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
Staż [mies.]: 108

Napisano 13 lipiec 2009 - 12:24

http://www.kfd.pl/re...owej-54871.html
Na przyszłość - profil.

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 ACED

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 441
Rejestracja: 13 11 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:mam wziąć na suple?
Staż [mies.]: 18

Napisano 13 lipiec 2009 - 12:25

Aeroby + odpowiednia dieta redukcyjna. Masz: http://www.kfd.pl/diety-redukcyjne-ckd-tkd...nowe-27689.html

Edit: Grzegorz sprinter %-)

Do góry of the page up there ^

#4 Hefaisto

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 132
Rejestracja: 06 06 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Elbląg
Staż [mies.]: 29

Napisano 13 lipiec 2009 - 12:35

co wieczor ryszyc sie do najblizszego lasku przebiec sie po nim rozciaganko i czeste oddechy.
nie jesc na noc , oraz ograniczyc carbo i powinno pomoc zalezy tez ile masz tej nadwagi :)

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć