Cze,niby na zbicie ciśnienia dobry jest czosnek,ja mam cisnie nienie w granicach 150/85 tylko ile go jeść ,ząbek na dzień wystarczyczy?,prosze odp ,z góry dziekuje:):)

Edytowany przez dabeczek, 12 kwiecień 2009 - 07:08 .

Siema, ja proponowałbym Tobie wyciąg z jemioły, ja czasem stosuje i mi pomaga:)

Po pierwsze musisz mierzyć sobie ciśnienie sam na spokojnie bo jezeli mierzył Ci lekarz to sam widok białego fartucha mógł podbić ciśnienie fest. Jeżlei ciśnienie rzędu 150/90 utrzymuje się przez dłuższy czas to żadne czosnki, jemioła ani wyciąg z prącia kapibary Ci nie pomogą. Czosnek i jemioła to może pomaga na jakieś chwilowe wahania ciśnienia. Uwierz mi już to przerabiałem. Leczę się farmakologicznie na nadciśnienie od ponad 5 lat. Bez prochów mam ciśnienie rzędu nawet 160/100. Najgorsze w tym wszystkim jest to że ja nawet tak wysokiego ciśnienia nie czuję. Przeciwnie, czuję się wspaniale. Jeżeli takie ciśnienie jak pisałeś w poście będzie się utrzymywało dłuższy czas to lepiej idź do lekarza. Masz podobne parametry fizyczne do mnie (tylko ja jestem troszke starszy ), tak więc wnioskuje że masz pewnie oponkę. Pierwsze co lekarz Ci powie to: "Musi Pan zredukować wagę", a drugie to: "Siłownia na ciśnienie to nie jest dobry pomysł" Przy "naszym" wzroście powinniśmy ważyć góra 85kg. Tak więc musisz "zchuść" . Zwróć uwagę czy ktoś z bliskich nie ma nadciśnienia. Może odziedziczyłeś w genach jak najprawdopodobniej ja po swojej mamuśce.

Reasumując:
1) musisz sam sobie monitorować ciśnienie i puls;
2) jeżeli nadciśnienie sie utrzymuje to idź do lekarza.

P.S.
Nie załamuj się oczywiście. Możesz nie mieć nadciśnienia a tylko jakiś chwilowy skok. Niemniej jednak nie możesz lekceważyć problemu jeśli się utrzymuje. Obecnie łykam 2 różne prochy i cisnienie mam jak "pod linijkę" 120/80. Pozdrawiam.

Edytowany przez Lou Cypher, 12 kwiecień 2009 - 14:01 .

mierzylem cisnienie u lekarza i wtedy wlasnie pokazał mi 150/80,wiec moize to być z powodu stresu przed lekarzem, w domu przed kuracją to ciśnienie miałem w granicach 130/80,140/80.Mam nadziej ze ten wzrost ciśnienia jest spowodowany tylko tym że jestem na kuracji,bo jeśli nie jestem na cyklu to mam 130/80

zmierzyłem teraz ciśnienie na spokojnie i wyszlo 142/81 więc myśle że nie ma tak żle,zwarzywszy na to że jestem na cyklu,pomierze tak co dzienie przez tydzień i zobaczymy jak to będzie,pozdr:)

Aaaa no chłopie nie wiedziałem że jesteś na cyklu SAA. I to chyba juz kolejnym bo obczaiłem teraz Twoje posty. Z tego co wiem to podwyższone ciśnienie to jeden ze skutków ubocznych brania koksu. Ja nigdy nie brałem SAA i nie zamierzam. Nawracać Cię też nie mam zamiaru bo to raczej jest źle widziane na tym forum niemniej jednak musisz być przygotowany na tego typu reakcje ze strony organizmu. Akurat wzrost cisnienia to jest pikuś w porównaniu z doświadczeniami innych forumowiczów. Ale mogę Cię "postraszyć" następstwami nieleczonego chronicznego nadciśnienia, m.in. przerost lewej komory serca, udar. A masz dopiero 22 lata!! Pozdrawiam.

Edytowany przez Lou Cypher, 12 kwiecień 2009 - 21:37 .

odstawienie totalnie soli z potraw + omega3 w duzych dawkach + czosnek w tabsach + redukcja wagi - w teorii powinno duzo pomoc. aha i wazna jest tez suplementacja magnezem i POTASEM!

Sok z aronii tez jest ponoc dobry.

Z tego co wiem to pomaga cynamon dodany do np: jogurtu, albo sok grejfrutowy (naturalny, wyciskany). Tak szklana dziennie:)

Witam
jakie te dwa prochy bierzesz?
bo ja też biorę ale mi nie pomagają?

Archeolog się znalazł ...

Witam
pytanie mam do Lou Cypher'a
jakie te dwa prochy bierzesz?
bo ja też biorę ale mi nie pomagają?
może przez gg 3061781?

Edytowany przez czarnykruk75, 03 listopad 2009 - 10:35 .