Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Ale zwisanie można zastąpić trzymaniem sztangi .
Może spróbuj zwijanie linki z obciążeniem ?
Jak wzmocnić chwyt?
Ocena:
#21
HardkorowyKoksu97 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 292
- Rejestracja: 06 11 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kwidzyn
-
Staż [mies.]: 9<
Napisano 07 luty 2012 - 18:09
"Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili!"
Pomogłem? Daj "+"
Pomogłem? Daj "+"
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł)
MET-RX Amino 3000 150 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł) MET-RX Amino 3000 150 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł) Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Obdrapany i niekompatybilny sprzęt, olewanie klienta | O tym jak wygląda moje zamówienie i podejście do klienta , Suplementy jakiej firmy???? , Jak uformować szczękę? , Jaki sprzęt jest podstawą na siłowni? | chodzi o sprzęt , Jaki rodzaj treningu?
Obdrapany i niekompatybilny sprzęt, olewanie klienta | O tym jak wygląda moje zamówienie i podejście do klienta , Suplementy jakiej firmy???? , Jak uformować szczękę? , Jaki sprzęt jest podstawą na siłowni? | chodzi o sprzęt , Jaki rodzaj treningu?
#23
HardkorowyKoksu97
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 292
- Rejestracja: 06 11 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kwidzyn
-
Staż [mies.]: 9<
Napisano 07 luty 2012 - 18:16
Metalowa rurka , linka 1,5 m i 4 kg obciążenia
"Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili!"
Pomogłem? Daj "+"
Pomogłem? Daj "+"
#25
HardkorowyKoksu97
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 292
- Rejestracja: 06 11 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kwidzyn
-
Staż [mies.]: 9<
Napisano 07 luty 2012 - 18:20
Tak , tylko nie przesadzaj z obciążeniem . Bo możesz spowodować tym kontuzje.
"Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili!"
Pomogłem? Daj "+"
Pomogłem? Daj "+"
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: MAN Vaporize | Balance 1,5% z 1,5% glukozą i wapniem 1, | Suplementy diety na mase | Naturell Czosnek Forte sklep | Scitec Amino 5600 apteka | Glukozamina Hi Tec | Dermena Szampon lek