Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam Was !
mam takie pytanko... :] otóż jak mam wykorzystać swoje umiejętności i ciało w walce???
Jestem chudy ważę 62 kG około jestem szybki mój wzrost jest dobry jak na wiek chyba... mam 16 lat , Wytrzymałość i trochę siły mam. Jak patrzę na Qmpli ze szkoły to są bardzo wysocy i grubi niema jak ich zajść np Ja... albo mali ale maja siłę ja nic z tych rzeczy nie mam... Wiec jak mogę moje swoje umiejętności wykorzystać ?
PoZdRaWiAm MaNiEk :)
Jak wykorzystać umiejętności i możliwości ciała w walce?
Ocena:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Xero Limits Huge Mass 2282G (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
![PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy]](http://sklep.kfd.pl//cache/1a0788799d3af64d22ffb1d1790cec97_62x62.jpg "PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy]")
PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)
--------------------------------------
Xero Limits Huge Mass 2282G (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł) ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czy kojarzy ktoś jak zrobić dziennik obserwacyjny dewianta? , Jaki najlepszy dopalacz naspalenie tkanki tluszczowej? , Deca-Durabolin - jaka na tą chwilę najlepsza? , jakie FBW najlepsze? | ...po rocznej przerwie , Jak dawkować??
Czy kojarzy ktoś jak zrobić dziennik obserwacyjny dewianta? , Jaki najlepszy dopalacz naspalenie tkanki tluszczowej? , Deca-Durabolin - jaka na tą chwilę najlepsza? , jakie FBW najlepsze? | ...po rocznej przerwie , Jak dawkować??
#3
~Kamil 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2933
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 03 czerwiec 2010 - 13:41
Jak masz szybkość i zwinność, to możesz spróbować sprowadzenia do parteru i tam dźwignie, duszenie założyć. No ale to trzeba umieć dobrze techniki i wykorzystać spryt, szybkość, zwinność. Bo w stójce wątpię żebyś coś zrobił.
#5
Van Zan
- IF, PHAT
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 7818
- Rejestracja: 22 06 2009
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 03 czerwiec 2010 - 14:02
Heh dobra rada parte, a ten gruby na niego usiądzie i będzie po walce.....
Szybkość i trzymanie dystansu ale co ci to da jak i tak nie napisałeś żebyś coś trenował.
Zapisz się na SW parę lat i będziesz coś potrafił :)
Szybkość i trzymanie dystansu ale co ci to da jak i tak nie napisałeś żebyś coś trenował.
Zapisz się na SW parę lat i będziesz coś potrafił :)
#6
~Kamil
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2933
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 03 czerwiec 2010 - 14:34
To jeśli trenujesz ju jitsu i coś tam łapiesz już, a tamci nic nie trenują. To nadal jestem za parterem, bo widziałem parę razy jak ktoś słabszy, szybki i mający jakieś umiejętności już, załatwiał cięższego od siebie który nie trenował nic oczywiście. Bo w stójce i tak mu prawdopodobnie nic nie zrobisz, a on Tobie dużo może.
#7
~Sztejk
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 4458
- Rejestracja: 17 06 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z przyszłości
-
Staż [mies.]: Sporo
Napisano 03 czerwiec 2010 - 14:48
Użytkownik ~Kamil dnia 3-06-2010, 14:41 napisał
Jak masz szybkość i zwinność, to możesz spróbować sprowadzenia do parteru i tam dźwignie, duszenie założyć. No ale to trzeba umieć dobrze techniki i wykorzystać spryt, szybkość, zwinność. Bo w stójce wątpię żebyś coś zrobił.
DOradziłeś Mu najgorsze co może być - Sprowadzic do parteru jak się nie ma pojęcia
Tak jak napisał Van Zane sprowadzi Go tak że ten grubas na nim siądzie i pozamiatane - Wpierd...l na własne rzyczenie Jest szybki wystarczy dobrze trafić czysto na szczeke i nawet o 30 kg cięższy klocek od niego lezy i kwiczy
#8
eliot01
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 78
- Rejestracja: 09 03 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Złotoryja
Napisano 03 czerwiec 2010 - 14:51
nioom niektóre chwyty umiem z tego nałogowo potrafię założyć dźwignie lub chwyt zęby się niepodniusł dość długo chodzę... + siłownia worek treningowy ale tez łatwo zmęczyć takiego wielkiego ziomka zero kondycji itp Trener mi mówił zęby bić w szczenke bo tam idzie coś do mózgu i traci przytomność na 5 minut
A jak by pościć seryjkę w brzuch ??
A jak by pościć seryjkę w brzuch ??
Użytkownik eliot01 edytował ten post 03 czerwiec 2010 - 14:54
#9
~Kamil
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2933
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 03 czerwiec 2010 - 15:53
Przecież napisał, że ćwiczy jiu jitsu. No to jak nie ma w ogóle pojęcia? Cios w szczękę popieram.
Użytkownik NowoNarodzony dnia 3-06-2010, 15:48 napisał
DOradziłeś Mu najgorsze co może być - Sprowadzic do parteru jak się nie ma pojęcia Tak jak napisał Van Zane sprowadzi Go tak że ten grubas na nim siądzie i pozamiatane - Wpierd...l na własne rzyczenie
Jest szybki wystarczy dobrze trafić czysto na szczeke i nawet o 30 kg cięższy klocek od niego lezy i kwiczy
Tak jak napisał Van Zane sprowadzi Go tak że ten grubas na nim siądzie i pozamiatane - Wpierd...l na własne rzyczenie Jest szybki wystarczy dobrze trafić czysto na szczeke i nawet o 30 kg cięższy klocek od niego lezy i kwiczy
#10
rampampam
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 429
- Rejestracja: 25 12 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 08 czerwiec 2010 - 22:00
Użytkownik eliot01 dnia 3-06-2010, 15:51 napisał
nioom niektóre chwyty umiem z tego nałogowo potrafię założyć dźwignie lub chwyt zęby się niepodniusł dość długo chodzę... + siłownia worek treningowy ale tez łatwo zmęczyć takiego wielkiego ziomka zero kondycji itp Trener mi mówił zęby bić w szczenke bo tam idzie coś do mózgu i traci przytomność na 5 minut
A jak by pościć seryjkę w brzuch ??
A jak by pościć seryjkę w brzuch ??
Na pewno nie na 5min. Jak w brzuch to w przeponę ew. możesz w wątrobę, mimo wszystko najlepiej uniknąć walki, nie można dać się sprowokować.
#11
Panek
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 371
- Rejestracja: 01 01 2010
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: long
Napisano 09 czerwiec 2010 - 10:56
Gdy będziesz walił w brzuch puści ci cepa w twarz i się posrasz . Nie ma sensu się bawić wal w szczęke i tyle.
. Nie ma sensu się bawić wal w szczęke i tyle.
W bicepsie Ci do twarzy %)
NIE BĄDZ OWCĄ NIE PODĄŻAJ ZA TYMI CO BŁĄDZĄ
JP - Jestem porządny...
NIE BĄDZ OWCĄ NIE PODĄŻAJ ZA TYMI CO BŁĄDZĄ
JP - Jestem porządny...
#13
Boczuś
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 553
- Rejestracja: 04 04 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zielona Góra
-
Staż [mies.]: 62 + 5
Napisano 09 czerwiec 2010 - 16:51
Popieram UP. Od tego jest Trener
..:Andy Hug:..
1964-2000†
..:Masz do mnie gorzkie żale pisz PW:..
"Nasze granice wyznaczone są przez nasze lęki"
"Ćwicz ciężko wygrywaj łatwo żeby innym było trudniej"
"Gdy ty odpoczywasz, twój przeciwnik trenuje"
"Nie ma ludzi odpornych na ból, są tylko źle trafieni"
"Trzymaj się z daleka od wszystkiego, co może ci zaszkodzić"
Legenda Stażu: 62 - Sztuki Walki + 5 Siłownia
Portfolio
1964-2000†
..:Masz do mnie gorzkie żale pisz PW:..
"Nasze granice wyznaczone są przez nasze lęki"
"Ćwicz ciężko wygrywaj łatwo żeby innym było trudniej"
"Gdy ty odpoczywasz, twój przeciwnik trenuje"
"Nie ma ludzi odpornych na ból, są tylko źle trafieni"
"Trzymaj się z daleka od wszystkiego, co może ci zaszkodzić"
Legenda Stażu: 62 - Sztuki Walki + 5 Siłownia
Portfolio
#14
mateusz123455
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 9
- Rejestracja: 29 05 2010
Napisano 10 czerwiec 2010 - 21:32
a nie lepiej robić tak iż:
garda doskok cios i odskok potem unik i znowu tak
potem coś w brzuch i znowu odskok garda i szczenka
sam nie wiem
ja jestem mały 169cm + 55kg robi swoje 0_o wiec raczej z takim kolosem 190cm + 80kg w parterze mam 0szanse
pozdrawiam
garda doskok cios i odskok potem unik i znowu tak
potem coś w brzuch i znowu odskok garda i szczenka
sam nie wiem
ja jestem mały 169cm + 55kg robi swoje 0_o wiec raczej z takim kolosem 190cm + 80kg w parterze mam 0szanse
pozdrawiam
#15
zzakrecony86
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 41
- Rejestracja: 13 12 2008
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 10 czerwiec 2010 - 21:59
jeśli trenujesz to trenuj przedewszystkim szybkość i siłę. i ustawiaj sparingi z kolegą bratem siostrą babcią i kim popadnie jak dosiądziesz gościa który nigdy nic nie trenował i za wiele nie wie to każdy będzie spieprzał gdzie pieprz rośnie wal w szczene nos oko ucho brzuch czoło... wal ile popadnie nie patrz na to że krew się leje kop gryź pluj bo w innym przypadku twój przeciwnik zrobi to z tobą kiedyś wszyscy mnie lali a dzisiaj więksi ode mnie się mnie boją to wychodzi z czasem pozdro :P
pozdro :P
#16
sto-procent
- Super spamer
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 5068
- Rejestracja: 19 11 2004
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: trochę
Napisano 14 czerwiec 2010 - 12:55
rady prosto z piaskownicy...
nie lubisz spamu? naciśnij alt + f4
dziennik treningowy
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Urazy kolan | Sklepy z odzywkami | Bio Tech Amino ST 2300 lek | Uraz rzepki | Ciężarki na kostki | Falvit mama sklep | Megabol gainer