Witam kupilem zestaw suplementow mianowicie bialko syngex i uns- bcaa z glutanina i treck- hmb jak mam to stosowac tzn jak to brac i czy mozna ze soba cos mieszac?
Jak stosować Białko + BCAA + HMB?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Jointment Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,99 zł)
Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł)
--------------------------------------
Universal Jointment Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,99 zł)
Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Sztanga a stojaki , Aminokwasy i białko , Jaki BULK? , Jakie produkty spowalniające przemianę materii? , Jakie suplementy do Monohydrat Kreatyny?
Sztanga a stojaki , Aminokwasy i białko , Jaki BULK? , Jakie produkty spowalniające przemianę materii? , Jakie suplementy do Monohydrat Kreatyny?
#3
Napisano 11 grudzień 2010 - 19:28
tak owszem jest opisane ale problem tkwi w tym iz , ja pracuje w systemie 4 brygadowym i moje godziny treningu nie sa o tym samym czasie.gdy ide na 6.00 to trening o 16.00 a jak na 14.00 to 10.30 , na 22.00 to o 16.00 jak to polaczyc z braniem supli?
#4
Napisano 11 grudzień 2010 - 21:10
Bcaa z białkiem możesz mieszać, stosujesz po treningu, jeśli kręcisz aeroby to bcaa dajesz też przed treningiem. HMB 3g dziennie, 1g rano, 1 po treningu, 1 przed snem i tak przez pół roku.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.

Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje

Numquam cede
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: CarboNox masa | Ipriflawony | Permen opinie | Atoperal krem | Witaminy Hi Tec | Xpower FLASH XT dawkowanie | Mineral Complex apteka
Pomoc









