Witam, od kiedy moja żona zaszła w ciąże systematycznie przybiera na wadze. Ona sama jest przerażona swoimi nowymi rozmiarami, ja również nie jestem zadowolony z tego powodu. Ostatnio żona zastanawiała się nad tym w jaki sposób zrzucić kilka zbędnych kg nie szkodząc tym samym dziecku. Czy wiecie może czy jest to w ogóle możliwe i w jaki ewentualnie sposób można schudnąć w ciąży?

Twoja żona niech się lepiej dobrze zastanowi nad tym pomysłem odchudzania. Nie wydaje mi się aby był to odpowiedni moment na pozbywanie się kg. Dziecko potrzebuje witamin, które dostarczane są podczas jedzenia. Nie wiem w którym miesiącu jest twoja żona ale no normalne że przybiera na wadze - dziecko rośnie.
Zresztą zapytajcie lekarza, on na pewno wiem co jest dobre a co w czasie ciąży.

Mi również nie wydaje się aby był to dobry pomysł z tym odchudzaniem w trakcie trwania ciąży. Z tego co wiem nie jest to zalecane. Możesz oczywiście się ruszać, wykonywać lekkie ćwiczenia. W ciąży wskazane jest pływanie, spacerowanie, ale przede wszystkim nie jedz za dwóch to mit , który powoduje że się tyje. Odstaw tez niezdrową żywność, postaraj się nie jeść słodyczy i innych tuczących rzeczy.