Jak schudnąć w 2 tygodnie

#1 manolo89

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 146
Rejestracja: 01 09 2005

Napisano 12 październik 2009 - 11:24

Niebawem mam wesele brata. Moje ciało niestety nie wyglada najkorzystniej. Poki mam troche czasu, chce cos z tym zrobic. Otóz poradzcie mi ludzie jak schudnąć w 2 tygodnie? Czy to w ogole mozliwe? Mam cwiczyc, czy moze przejsc na jakas diete? :-D

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Universal Amino 2700 - 350 tabletek (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)

Universal Amino 2700 - 700 tabletek (w wyprzedaży tylko - 179,00 zł)

BSN Syntha-6 - 2270g (w wyprzedaży tylko - 179,00 zł)

Tested Nutrition ZMA - 90 kaps. (w wyprzedaży tylko - 29,00 zł)

ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (w wyprzedaży tylko - 36,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaki rozmiar rękawicy wybrać? , Jakie białko na rzeźbę? , Jaki ćwiczyć, by nie musieć redukować? , Jak ćwiczyć bez sprzętu? , Jak odchudzić mamę?

#2 manfred11

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 142
Rejestracja: 10 11 2009

Napisano 12 październik 2009 - 14:36

Osobiscie radze Ci przejsc na deitke. Cwiczeniami w 2 tygodnie zbyt wiele nie zdzialasz. Ostatni posilek jedz przed godzina 18. Wypijaj ok 2,5 litra wody dziennie. Jedz bardzo duzo warzyw i najlepiej na te 2 tygodnie w ogole wyklucz ze swojej diety białe pieczywo. Waga powinna sie zmniejszyc, a ciało zesmuklec

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Jak schudnąć w 2 tygodnie - Forum KFD.pl