Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
sokrates88

sokrates88

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 156 postów
Siema! Zaczynam wlasnie treningi na siłowni i poki co biore sie za tradycyjne suplementy. Wsrod nich jest tez kreatyna. Nie chce narobic sobie problemow ze zdrowiem, wiec mam pytanie. Jak przyjmować kreatyne? Z tego co mowili kumpel, to powinno sie brac jej troche wiecej niz zalecane jest na opakowaniu. Czy to prawda? :-)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Gaspari Nutrition Qualitine 300gGaspari Nutrition Qualitine 300g 55.00 zł 37.00 zł
  • KFD Premium BCAA 2:1:1 - 400 gKFD Premium BCAA 2:1:1 - 400 g 53.00 zł 44.99 zł
  • ActivLab TCM 120 kaps.ActivLab TCM 120 kaps. 25.00 zł 23.00 zł
  • Nutrend Reg-ge Unisport - 500 mlNutrend Reg-ge Unisport - 500 ml 33.00 zł 29.99 zł
  • BSN Nitrix - 360 kaps.BSN Nitrix - 360 kaps. 202.64 zł 199.00 zł
  • PVL 100% Glutamine 400gPVL 100% Glutamine 400g 114.00 zł 104.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    kin0

    kin0

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 158 postów
    Absolutnie nie słuchaj kolegów. Musisz brac kreatyne zgodnie z zaleceniem na opakowaniu wlasnie po to by nie narobic sobie problemow ze zdrowiem. Wszystkie suplementy sa bezpieczne jesli tylko nie kombinujemy z ich dawkowaniem. Takze nie sugeruj sie tym co mowia koledzy i przyjmuj zgodnie z tym co jest na opakowaniu :oo
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko