Jak obniżyć ciśnienie

#1 panacotta

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 156
Rejestracja: 09 01 2009

Napisano 06 wrzesień 2009 - 22:09

Moja mama ma wysokie ciśnienie tętnicze. Czasami źle się czuje pomimo tego,że stosuje jakies leki ,wspomagające i obniżające ciśnienie.Co robi nie tak. Ciśnienie ciagle jest wysokie jak jej badam. Moze przedstawicie kilka rad , z których będzie mogła skorzystać?Pozdrawiam serdecznie

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)

MAN Body Octane - 318g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)

Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)

Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

ACTIVLAB Mass Up 5 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jakie Suplementy do cyklu na mase,sile,rzezbe i regeneracje? , tkanka podskorna jak ja zwalczyc zeby brzuch nie wisial , Siniaki - jak mam sie ich pozbyć? | siniaki na rękach , Aminokwasy | Jaki zestaw? Jakie dawki? Co polecacie? , Jak spożywać Megabol GAINER 737?

#2 tvreporter

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 143
Rejestracja: 06 11 2008

Napisano 07 wrzesień 2009 - 11:12

Cześć. Oto kila rad jak obnizyć ciśnienie tętnicze i je utrzymać:
- nalezy zmniejszyć nadwagę
- wprowadzenie diety z ograniczeniem tłuszczów i węglowodanów, z omijaniem pokarmów słonych i tłustych, a także wysoko przetworzonych i smażonych. Zalecane produkty świeże i surowe, unikanie soli i kaw
- nie palić papierosów
- zwiększenie aktywności fizycznej typu bieganie, aerobik lub długie spacery,
- pić mało alkoholu.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć