Jak nauczyć się pływać
Strona 1 z 1
#1
Napisano 12 październik 2009 - 13:12
Cześć! Wstyd się przyznać, ale mimo moich 22 lat nie potrafię pływać. Wiele razy myslałem o nauce pływania, ale zwyczajnie się wstydzę. Nie potrafię sobie wyobrazić, że jako porządnie zbudowany facet pluskam się z rękawkami czy deską. Nie chcę jednak wiecznie unikać wypadów nad jezioro. Poradźcie mi jak nauczyć się pływać?
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
BSN Thermonex - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 119,00 zł)
MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (w wyprzedaży tylko - 68,99 zł)
PVL Mutant Mass 2270g (Oryginalny z PVL) (w wyprzedaży tylko - 104,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (w wyprzedaży tylko - 44,89 zł)
--------------------------------------
BSN Thermonex - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 119,00 zł)
MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (w wyprzedaży tylko - 68,99 zł)
PVL Mutant Mass 2270g (Oryginalny z PVL) (w wyprzedaży tylko - 104,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (w wyprzedaży tylko - 44,89 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie partie mieśni łączyć? , Dowód tymczasowy | Koszt,co i jak. , Jakieś poprawy w treningu? , Jaki to zawodnik?? , Jaki trening na początek?
Jakie partie mieśni łączyć? , Dowód tymczasowy | Koszt,co i jak. , Jakieś poprawy w treningu? , Jaki to zawodnik?? , Jaki trening na początek?
#2
Napisano 12 październik 2009 - 15:48
Jedyna i jednocześnie sądzę, że najlepsza rada, to żebyś schował wstyd do kieszeni i wybrał się na lekcje pływania. Nigdzie nie jest napisane, że są one przeznaczone tylko dla dzieci, czy kobiet. Pływanie to doskonały sport i relaks, więc wiele tracisz odkładając naukę. Nie nauczysz się pływać, czytając instrukcje. Musisz sam próbować i chodzić jak najczęsciej na basen. Trochę starań i w przyszłe lato nie będziesz wychodził z wody
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Maść pięciornikowa złożona | Suplementy diety dla ciężarnych | Niedoczynnosc tarczycy a wysoki kortyzol | Ból kręgosłupa odcinek lędźwiowy | Białko dla piłkarzy | Suplementy diety przepisy prawne | Efevelon SR
Pomoc










