Hej witam wszystkich pewnie będzie to coś błahego no ale martwię sie ;/ chodzi mi oto ze wczoraj grając w piłkę poruszałem sie jak czołg;/ poza tym wystarczyło 5 minut gry na lepszym poziomie i nie miałem sil;/ zero przyspieszenia;/ twarz cala czerwona;/ może było to spowodowane zmęczeniem ponieważ praktycznie zaraz po ćwiczeniach miałem meczyk ale nóg nie ćwiczyłem;/ gram regularnie i zdążyło mi sie takie coś 1 raz;/ waga poszła od niedawna o 2 kilo ale w sobotę grałem przez ponad 2 godziny i było wszystko w porządku ?? Przyjmuje Kreatynę no ale myślałem właśnie ze zadziała na mnie na plus co do wytrzymałości?? a poza tym często mam tak ze ćwiczę a zaraz po tym meczyk czy tylko zmęczenie czy wina czego innego ;/ z góry dzięki za komenty.. Stefan

Użytkownik stefan87 dnia 11-03-2008, 13:26 napisał

Cóż... ciężko wyrokować. Może to być zwykłe przemęczenie po części związane z przesileniem wiosennym, bo przecież wiosna juz wita. Przyczyn tak na prawdę może być mnóstwo. Dla pewności możesz zrobić zwykłe badanie krwi (morfologię) i jeśli będzie tam coś niepokojącego - Twój lekarz pierwszego kontaktu powinien dalej poprowadzić sprawę. Jeśli natomiast sytuacja się powtórzy i do tego dojdą np. siniaki, krwawienia z nosa lub inne niepokojące objawy to powinieneś niezwłocznie udać się do lekarza.
Nie mam zamiaru Cię straszyć, jednak nagłe osłabienie i zmęczenie nie wynikające z niczego może być objawem bardzo poważnych schorzeń układu krążenia i białaczek. W każdym razie mam nadzieję, że nie jest to nic poważnego.

Może to być również objaw infekcji - grypy, lub czegoś podobnego i organizm jest po prostu osłabiony.

Pozdrawiam, Marcin

Użytkownik EMBRYONALE edytował ten post 11 marzec 2008 - 13:58

Eeee... a nie zmieniłeś przypadkiem sposobu odżywiania? Może za mało kcal dostarczyłeś organizmowi.

monohydrant oslabia niektorych na poczatku stosowania po tyg powinno minac czesto slysze ze podczas cyklu komus leci krew z nosa badz choroba łapie zalezy od człowieka

Człowiek nie maszyna, miales gorszy dzien i chyba to jest normalne

OK chłopaki dzięki za komenty zobaczę jak to sie dalej potoczy:) mam nadzieje ze nie grozi mi nic z chorób podanych przez EMBRYONALE dietę mam od jakiś 2 tygodniu i sie nic nie działo bylem wczoraj strasznie zaskoczony bo organizm bardzo szybko wraca do formy:) a tu nagle taki lol;/ jutro znów silka i chyba tez prawdopodobnie zagram;) i będę widział:) jak mi pójdzie... jak coś nie tak to na 2 dzień badanie krwi;) oby było wszystko w porządku:) choć liczę na to ze po prostu miałem słabszy dzień proszę jeszcze o nie zamykanie tematu;) będę chciał zdać relacje;) po środzie;) dzięki i zdrowia panowie;)

witam;) już późno;) tak wiec zdaje relacje i do wyra;) no to Panowie dziś było w porządku:) skończyłem trening około 19 30 i o 20 00 piłka ) i jestem z siebie zadowolony:) trening był wyczerpujący ale jest dobrze:) o piłce mogę powiedzieć to samo:) forma wróciła no może jedyny minus ze mam ta piłkę zaraz po siłce;/ i czy coś zjeść;/ czy odpocząć ,po prostu sie nie da;/ ale jestem bardzo zadowolony:) widocznie wtedy miałem słabszy dzień no w końcu ile można;p;) a tak jeszcze pytanko:) czy przyjmować kreatynę zaraz po siłce czy jak mam potem piłkę nożna czy dopiero po piłce?? ewentualnie po siłce i jeszcze raz po piłce?? z góry dzięki:)

skoro masz jedno po drugim dorzucilbym w miedzyczasie shaeka weglowodanowo-bialkowego.

OK z góry dzięki coś pogłówkuję z tym sheakiem;)
wy to macie głowy do tych spraw:) naprawdę podziw;) konkret odpowiedzi i ogromna znajomość tematu;) z takimi ludźmi to można sie za coś zabrać pozdro :)

dobra temacik mozna zamknac;)pozdro;)