Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
jak ćwiczyć na modlitewniku?czy ma być mięsień napięty czy luzny?
Jak ćwiczyć na modlitewniku?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
GASPARI NUTRITION Size ON Pre-Contest 747g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
HI TEC Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 53,00 zł)
ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł)
Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł) GASPARI NUTRITION Size ON Pre-Contest 747g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł) HI TEC Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 53,00 zł) ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł) Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie są objawy naciągnięcia a naderwania mięśnia dwugłowego? | Pomoc , Kreatyna, jak brać? , Nietypowa dieta | co i jak dobrać , Jak przybrac szybko na masie? , Jak spalić tłuszcz na masie?
Jakie są objawy naciągnięcia a naderwania mięśnia dwugłowego? | Pomoc , Kreatyna, jak brać? , Nietypowa dieta | co i jak dobrać , Jak przybrac szybko na masie? , Jak spalić tłuszcz na masie?
#2
sloncewarka 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 11 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 27 listopad 2009 - 18:02
wg. miesień powinien być cały czas napięty bo jak nie jest to odpoczywa a powinnien cały czas pracować a odpoczywać w przerwie
:))
:))
#3
~Sztejk
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 4458
- Rejestracja: 17 06 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z przyszłości
-
Staż [mies.]: Sporo
Napisano 27 listopad 2009 - 18:04
Jak opuszczasz nie prostuj łokci do końca tak by mięsień był cały czas napięty 
Użytkownik NowoNarodzony edytował ten post 27 listopad 2009 - 18:13
#4
sloncewarka
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 11 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 27 listopad 2009 - 18:07
włąsnie o to mi chodziło:P :)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Xpower Recovery XT miarka | Przepis żeberka pieczone | Aranea Diadema | Gaspari Glutamine cena | Ile zarabia mechanik | Amino EAAnabol Xplode efekty | ActivLab BCAA Xtra Drink efekty