Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jajko, jajo kurze - ile bialka ma...?

- - - - - jajo kurze ile bialka ma bialko jaja jajko

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ppeettrryykk

ppeettrryykk

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 334 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: 23
    ile bialka ma jajko ? ;P bo sciaganlem sobie dziennik posilkow i tam jest podane ze:
    cale jajko B:12,5 WW:10,7
    bialko jajka B:10,8 WW:0
    zoltko B:16,3 WW:31,9
    A to chyba niemozliwe zeby cale jajko mialo mniej wiegli i bialka niz same zoltko...;P a chyba bialko+zoltko=cale jajko %)
    Z gory dzieki za odpowiedz.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • FA Nutrition SAA - 150gFA Nutrition SAA - 150g 99.00 zł 66.00 zł
  • Athletic Xtreme Ultra Reps 174g (20 porcji)Athletic Xtreme Ultra Reps 174g (20 porcji) 117.00 zł 117.00 zł
  • Optimum Amino 2222 - 160 kaps.Optimum Amino 2222 - 160 kaps. 99.00 zł 69.00 zł
  • ACTIVLAB Mass Up 7 kgACTIVLAB Mass Up 7 kg 199.00 zł 108.00 zł
  • ActivLab BCAA Xtra Drink 250mlActivLab BCAA Xtra Drink 250ml 5.00 zł 1.99 zł
  • Nutrend Reg-ge Unisport - 500 mlNutrend Reg-ge Unisport - 500 ml 33.00 zł 29.99 zł
  • Trec Mass XXL - 2000 gTrec Mass XXL - 2000 g 75.00 zł 69.00 zł
  • Scitec Hot Blood - 300gScitec Hot Blood - 300g 79.00 zł 59.00 zł
  • BSN Syntha-6 - 1320g.BSN Syntha-6 - 1320g. 119.00 zł 104.99 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Preqtor

    Preqtor

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPip
    • 1864 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Legnica
    • Staż [mies.]: Mało
    bo to są podane wartości btw na 100g, a w całym jajku jest więcej białka niż żółtka, rozumiesz:D? na oko w jajku to 80% białko 20% to żółtko.
    • 0

    #3
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19844 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Dokładnie - wartości są zawsze podawane na 100g produktu

    Paradoksalnie więcej białka jest w żółtku...

    A to drugie to raczej tłuszcze a nie węgle
    • 0

    #4
    Peru

    Peru

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2468 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pruszków
    • Staż [mies.]: 80
    jedno jajko o rozmiarze M to 60g czyli ma około 6g białka i 6g tłuszczu oraz 0g węgli:)
    • 0

    #5
    ppeettrryykk

    ppeettrryykk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 334 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: 23
    aaaa juz czaje ;) bo liczylem jako bialko i zoltko z jednego jajka, a nie jako ze w 100g tyle sie miesci %) dzieki za odp:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko