Jaa

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

#1 Mateusz14

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 238
Rejestracja: 24 08 2005
Wiek: 20
Miasto:Katowice
Staż [mies.]: 10

Napisano 13 kwiecień 2006 - 11:09

Siema, cwicze 2 miechy...

http://i19.photobuck.../Jaaaaaa002.jpg

Przed:
wzrost - 167 cm
waga - 49 kg
biceps - 28 cm
przedramie - 25 cm
pas - 74 cm
klatka - 87 cm
klatka [kg] - 30

Teraz:
wzrost - 171 cm
waga - 58 kg
biceps - 31 cm
przedramie - 26 cm
pas - 78 cm
klatka - 93 cm
klatka [kg] - 60

Niestety tylko fotka plecow bo niemam narazie dostepu do aparatu, ale niebawem moze cos wrzuce... Niechcialbym jakichs obrazliwych textow etc... Poprostu napiszcie cienko lub cos w tym stylu... A fotki wstawiam glownie dlatego zeby bylo jakies porownanie jak zapewne wstawie tu fotki po roku cwiczen...

Pozdrawiam

Użytkownik Mateusz14 edytował ten post 13 kwiecień 2006 - 11:14

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Aminostar BoneStar Gelatine - 360 kaps. [KOLAGEN jak Flexit] (w wyprzedaży tylko - 33,00 zł)

Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. (w wyprzedaży tylko - 19,00 zł)

Syntrax Matrix 2.0 - 938g (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)

USP Labs Jack3d - 250g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)

MHP Creatine 300g (w wyprzedaży tylko - 55,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Pierwszy cykl - objaśnienia ... POMOCY ! , Co jeść przed przejażdżką rowerową lub w trakcie? | Nie chce palić mięśni , Czy można CM3 popijać sokiem? , Wyjaśnienie treningu , Makijaż emo - opinie

#2 LukI_

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 301
Rejestracja: 31 08 2005
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 19

Napisano 13 kwiecień 2006 - 11:42

Użytkownik Mateusz14 dnia 13-04-2006, 10:09 napisał

ekhmm ok skoro prosisz... NO COMMENT... tylko po co ta fotka teraz?
i widzisz nawet wzrost ci poszedl w gore po 2miechach... :-)

tez tak bym chcial :-)

Suplementy i odżywki - szybko tanio i solidnie ->>>> www.suple.net
Mój Dziennik Treningowy--> http://www.kfd.pl/in...showtopic=17319 <<--ZAPRASZAM |

Do góry of the page up there ^

#3 RasHu

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 67
Rejestracja: 19 05 2005
Wiek: 27
Staż [mies.]: 19

Napisano 13 kwiecień 2006 - 11:48

4 centy kosci w 2 miechy ulala to ja poprosze 2 opakowania tego specyfiku (to ten dr lepper tabletki powlekane ktore masz w profilu?) i zestaw cwiczen na wzrost szkieletu

Użytkownik RasHu edytował ten post 13 kwiecień 2006 - 11:49

Zatrzymajmy się w pędzie. Nikt nie pamięta po co biegnie, napewno po szczęście. Czyż sam bieg nie jest biegu sensem ???

Do góry of the page up there ^

#4 Mateusz14

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 238
Rejestracja: 24 08 2005
Wiek: 20
Miasto:Katowice
Staż [mies.]: 10

Napisano 13 kwiecień 2006 - 11:54

Nie martw sie i tak nie urosniesz :-)

Do góry of the page up there ^

#5 KO.

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 3671
Rejestracja: 17 07 2005
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Żory
Staż [mies.]: sezon

Napisano 13 kwiecień 2006 - 11:55

Link nie działa
Ban plx za jaja

Testing...
Dziennik Treningowy
Dołączona grafika

Piszę poprawnie po polsku.

Do góry of the page up there ^

#6 Mateusz14

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 238
Rejestracja: 24 08 2005
Wiek: 20
Miasto:Katowice
Staż [mies.]: 10

Napisano 13 kwiecień 2006 - 12:19

Użytkownik KO. dnia 13-04-2006, 12:55 napisał

Ban plx za jaja

Za co? lol :-)

Do góry of the page up there ^

#7 Ridż

Kosheck TEAM %)

Grupa: Spamer ;)
Postów 4299
Rejestracja: 13 02 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:kfd.pl
Staż [mies.]: 55

Napisano 13 kwiecień 2006 - 13:17

nie spodobałeś sie mateusz wielkiemu bratu

Do góry of the page up there ^

#8 Padre

Grupa: Admin
Postów 12072
Rejestracja: 26 07 2002
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bristol

Napisano 13 kwiecień 2006 - 13:25

Ale to zdjęcie jest przed rozpoczęciem treningów, czy jak już urosłeś?

Do góry of the page up there ^

#9 LukI_

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 301
Rejestracja: 31 08 2005
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 19

Napisano 13 kwiecień 2006 - 13:29

Użytkownik Padre dnia 13-04-2006, 12:25 napisał

Ale to zdjęcie jest przed rozpoczęciem treningów, czy jak już urosłeś?

Padre chyba zartujesz

nie widac, ze cwiczy??

i nie zauwazyles, ze jest troche wyzszy i polowa glowy na zdjeciu sie juz nie zmiescila?

Użytkownik luki_kk edytował ten post 13 kwiecień 2006 - 13:30

Suplementy i odżywki - szybko tanio i solidnie ->>>> www.suple.net
Mój Dziennik Treningowy--> http://www.kfd.pl/in...showtopic=17319 <<--ZAPRASZAM |

Do góry of the page up there ^

#10 paq

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 33
Rejestracja: 07 03 2006
Miasto:Starogard Gdański
Staż [mies.]: 2

Napisano 13 kwiecień 2006 - 14:44

9 kg w 2 miechy....wiem, ze niektórzy pisali ze tez takie przyrosty mieli, ale i tak nie wierze. Powiedz mi tylko co ty stosowałeś? Tez bym z 9 kg chetnie przybrał....

Pozdro all....

Do góry of the page up there ^

#11 MLODY-17

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 257
Rejestracja: 19 01 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 13 kwiecień 2006 - 14:50

4 cm w 2 miechy?? 9 kilo... tez tak chche ale nie wierze w cos takiego na sucho tak sie nie da...

Do góry of the page up there ^

#12 eeetam

ZJADAM TYNK ZE ŚCIAN

Grupa: Spec
Postów 2451
Rejestracja: 17 11 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: 120

Napisano 13 kwiecień 2006 - 14:51

LINK MJE NIE CIAŁA

Do góry of the page up there ^

#13 sofix26

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Bez aktywacji
Postów 877
Rejestracja: 18 10 2005
Wiek: 25
Miasto:niewazne
Staż [mies.]: 23

Napisano 13 kwiecień 2006 - 15:15

Użytkownik KO. dnia 13-04-2006, 12:55 napisał

Link nie działa

Użytkownik eeetam dnia 13-04-2006, 15:51 napisał

LINK MJE NIE CIAŁA

&
MI TEZ!

KuLtUrYsTyKa JeSt SkArBnIcA WiEdZy I NaUcZyCiElKa ZyCiA!!! ZbANoWaNy!!! JeSzCzE...!!! :/

Do góry of the page up there ^

#14 Jayceon

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1341
Rejestracja: 23 08 2005
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: >>>

Napisano 13 kwiecień 2006 - 17:10

Myslałem ze dzisiaj mnie juz nic nie zdziwi . . . myliłem się :blink:

Do góry of the page up there ^

#15 Michas Ziom

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 1
Rejestracja: 08 04 2006
Wiek: 25
Miasto:Z mojego pokoju
Staż [mies.]: 10

Napisano 13 kwiecień 2006 - 20:01

Elo
Po 1 link nie działa
Po 2 jak juz dajesz fotki to nie dawaj ich po 2 misiącach ćwiczeń :D

Jak juz się pokazac w szem i w obec to chyba trzeba reprezentować jakis poziom prawda ??
Niedługo będą posty typu : moje fotki po 2 tyg ćwiczeń !!! oceniajcie ....
Pozdro