Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Potrzebuję czegoś na pobudzenie przed treningiem. W szkole spędzam czas od 7.00 do ok 16. Mam 2 h przerwy które chcę wykorzystać na naukę i jakieś lekcje a później siłka. Problem w tym że po tylu godzinach tyrania po prostu zasypiam i nie jestem w stanie ani się uczyć ani ćwiczyć. Do tej pory w skrajnych przypadkach piłem jakiegoś redbulla (bez cukru) oczywiście takie sytuacje starałem się wyeliminować do minimum. Może polecicie coś zdrowszego co zastąpi mi redbulla a da podobny efekt ? Prosił bym jeszcze o polecenie dobrego izotonika. Może zwykły isostar wystarczy ?
Pozdrawiam.
Izotonik i coś na pobudzenie.
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)
PVL Mutant Whey 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Muscle Meds Carnivor 1816g (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł)
Six Star Drenalin 60tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,90 zł)
Bio Tech USA -L-Glutamine - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)
--------------------------------------
Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł) PVL Mutant Whey 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Muscle Meds Carnivor 1816g (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł) Six Star Drenalin 60tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,90 zł) Bio Tech USA -L-Glutamine - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie odżywki na masę? | Coś na przyrost masy mięśniowej. , Szejk z gotowego posiłku | coś takiego , Coś dziwnego - drgająca powieka | drgania powiek , Pobudzenie i siła na treningu , Dieta redukcyjna | Momentalnie tyję - czy coś jest nie tak ?
Jakie odżywki na masę? | Coś na przyrost masy mięśniowej. , Szejk z gotowego posiłku | coś takiego , Coś dziwnego - drgająca powieka | drgania powiek , Pobudzenie i siła na treningu , Dieta redukcyjna | Momentalnie tyję - czy coś jest nie tak ?
#3
~Cezar 
- KFD to mój dom ;)
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2126
- Rejestracja: 06 02 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kielce
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 21 marzec 2010 - 14:33
Dieta dopięta 
Co do grama. Może coś zamiast kawy,kofeina ? Po prostu nie lubię.
Co do grama. Może coś zamiast kawy,kofeina ? Po prostu nie lubię.
Nawet 100 tabletek metki nie zastąpi dobrej dietki !
#4
killman20
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2720
- Rejestracja: 06 03 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 21 marzec 2010 - 14:39
mozesz dac syntetycznie kofeine
http://sklep.kfd.pl/activlab-caffeine-powe...-kaps-p-19.html
guarana --> http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-118.html
lub tez jako zielona herbata popijajac
http://sklep.kfd.pl/activlab-caffeine-powe...-kaps-p-19.html
guarana --> http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-118.html
lub tez jako zielona herbata popijajac
#5
~Cezar
- KFD to mój dom ;)
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2126
- Rejestracja: 06 02 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kielce
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 21 marzec 2010 - 14:40
Ok,dzięki 
A jaki izotonik kupić ?
A kofeine dawać razem z guaraną czy albo to,albo to ?
A jaki izotonik kupić ?A kofeine dawać razem z guaraną czy albo to,albo to ?
Nawet 100 tabletek metki nie zastąpi dobrej dietki !
#6
killman20
- KFD Silver
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2720
- Rejestracja: 06 03 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 21 marzec 2010 - 14:46
jako napoj treningowy mozesz dac http://sklep.kfd.pl/olimp-iso-plus-sport-d...000g-p-133.html
lub ten co podales
lecz nie poczujesz roznicy jesli dasz zwykle carbo,
bez wiekszej roznicy
lub ten co podales
lecz nie poczujesz roznicy jesli dasz zwykle carbo,
bez wiekszej roznicy
Użytkownik killman20 edytował ten post 21 marzec 2010 - 14:46
#7
~Cezar
- KFD to mój dom ;)
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2126
- Rejestracja: 06 02 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kielce
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 26 marzec 2010 - 22:15
Już zaopatrzyłem się w kofeinę i guaranę. Od 3 treningów daję 1 tabletkę kofeiny godzinę przed treningiem,jednak brak mi pobudzenia. Czym może być to spowodowane ? Dodam że po redbullu czułem dużo więcej energii.
Nawet 100 tabletek metki nie zastąpi dobrej dietki !
#8
Wojtek~
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 485
- Rejestracja: 12 12 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 26 marzec 2010 - 22:27
Łyknij 30min przed treningiem, bo pobudzenie po kofeinie szybko mija, jeżeli nie bedzie nadal wystepowało w zadowalającym Cie stopniu to zwiększ dawkę.
^Kelly's Definite 2010
http://sklep.kfd.pl
http://sklep.kfd.pl
#10
~Cezar
- KFD to mój dom ;)
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2126
- Rejestracja: 06 02 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kielce
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 26 marzec 2010 - 23:03
Mam activlaba - też 200mg 
No dobra,popróbujemy 30 minut przed. A co myślicie na temat wzięcia kofeiny razem z guaraną - wtedy kofeina od razu pobudza a guarana powoli się uwalania podczas treningu ciągle pobudzając ?
No dobra,popróbujemy 30 minut przed. A co myślicie na temat wzięcia kofeiny razem z guaraną - wtedy kofeina od razu pobudza a guarana powoli się uwalania podczas treningu ciągle pobudzając ?
Nawet 100 tabletek metki nie zastąpi dobrej dietki !
#11
killman20
- KFD Silver
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2720
- Rejestracja: 06 03 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 26 marzec 2010 - 23:17
mozesz razem z guarana, mozesz zastepczo wypic zielona herbate
lub
mozesz sprobowac opcje ktora Massive dal w tym temacie --> http://www.kfd.pl/ko...kach-85100.html
a zielona herbate pic w czasie treningu
lub
mozesz sprobowac opcje ktora Massive dal w tym temacie --> http://www.kfd.pl/ko...kach-85100.html
a zielona herbate pic w czasie treningu
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Masażer wodny | Aescin | Naturell Glukozamina kfd | PEAK A-Z Vitamins opis | Now Full Spectrum Minerals | FA ReconaSize lek | Dymatize Elite lek