Indeks glikemiczny - co to jest?

#1 LucyX

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 193
Rejestracja: 22 02 2005

Napisano 11 luty 2009 - 13:06

Witam. Ostatnio obiło mi się o uszy coś o indeksie glikemicznym. Czy możecie mi wyjaśnić co to jest? Czy ma jakiś związek z dietą?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Nutrabolics Isobolic 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD - 20 x 236ml [BARDZO MOCNY] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

FitnessAuthority Xtreme Anticatabolix 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

co to jest?! , Prosaki - co to jest? | prosaki , Miód - jaki indeks glikemiczny | Indeks Glikemiczny , twarde mięśnie | co jest?? , Kącik marudy ;) - co jest? | WTF?

#2 Eva KFD

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 424
Rejestracja: 17 03 2006
Płeć:Kobieta
Miasto:Lublin

Napisano 11 luty 2009 - 13:13

Hej. Indeks glikemiczny określa procentowo szybkość wzrostu stężenia glukozy we krwi po spożyciu produktów. Dotyczy on tylko węglowodanów, ponieważ tłuszcze i bialka nie mają dużego wpływu na wzrost poziomu glukozy. Indeks ten może być używany przy dietach odchudzających. Ma on związek z dietą Montignaca, w której należy jesć produkty o niskim indeksie, a unikać tych o wysokim.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć