Ostatnio czytałem kilka rad Pana Radka Słodkiewicza i natrafiłem tam na coś ciekawego, a mianowicie:
Jeśli utrzymujemy cały czas taki sam , w miarę niski poziom węglowodanów i nagle w 1 dniu zwiększymy dawkę wegli ( mówie tu o rozsądnej ilości) i na następny dzień lecimy starym trybem to czy metabolizm może nam przyspieszyć ?

Dość ciekawa teoria, co o niej sądzicie ?


P.S - sorry za zły dział, dopiero teraz zauważyłem że się zagapiłem i do złego działu dałem xD

Użytkownik ZakkDave edytował ten post 23 wrzesień 2011 - 21:37