Witam :)

Wie ktos moze lub zna jakąś stronę gdzie podane są ilości aminokwasów (a dokładniej argininy i lizyny) w twarogu?
Ewentualnie interesuje mnie jeszcze ich ilosć w mięsie i razowym pieczywie.

Przeleciałem kilkanascie stron w internecie + szukajka na forum, ale albo te wartosci nie są podane, albo google powiązuje te aminokwasy z suplementami i ciul z moich poszukiwań :)
Dlatego, jeżeli jakis miły i pomocny człowiek zna, to chciałbym wiedzieć ile tego jest przykładowo w 100g

Pozdrawiam

Ma około 670mg argininy.
Mówię tu o chudym twarogu.

Dzięki Ci dobry człowieku :)

Znalazłem taka stronkę:

http:// (nie możesz wstawiać linków)/

w zakładce encyklopedia, można sie dowiedzieć dosłownie wszystkiego o danym produkcie ;)Może sie to komuś przyda :)

Kurde, zapomniałem o linkach... Gdyby ktoś chciał link do stronki, to niech pisze na PW. Bo w innej formie też chyba nie mogę tego linku wkleić? :)