Ile waży łyżka jogurtu

#1 mal01

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 131
Rejestracja: 04 03 2008

Napisano 09 styczeń 2011 - 17:45

Cześć. Jestem na diecie i jem tylko jogurty i owoce. Staram się oczyścić mój organizm:-) ze zbędnych toksyn! Mam do was pytanie o jogurty. Ile waży łyżka jogurtu? Dietetyk powiedział,żeby jeść na łyżki,nie na porcje czy gramy. Ale ja bym chciała wiedzieć ile gram tez zjadam dziennie

Dzięki z góry. Pozdrawiam.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

ABB Steel Bar 70 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,99 zł)

Bio Tech USA -L-Glutamine - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)

Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

ActivLab Creatine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ile waży łyżeczka masła , 5x5 | ile brać , Cardio - ile razy i jak długo? , ckd - jak długo ?? | Ile zajmie mi zrzucenie ok 5-6 kg ?? , Ile czasu może iść paczka?

#2 sosna3

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 141
Rejestracja: 28 01 2005

Napisano 09 styczeń 2011 - 18:28

Jogurty są niskokaloryczne, chyba,że bierzesz jogurt jakiejś słabej firmy i bardzo słodki. Wtedy chemikalia mogą podnieść zawartość kalorii. Łyżka jogurtu naturalnego waży 25 gram, więc w 100 gramach mieszcza sie tylko 4 łyżki ;-)

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć