Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kcal ma kromka chleba razowego

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
rozowa_landyrnka

rozowa_landyrnka

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 99 postów
Witam. Kalorie są bardzo istotne dla kogoś takiego jak ja. Mam 20 kilogramów nadwagi. Przydałaby sie dieta cud :-/ Staram się nie załamywac i licze kalorie:-) Ile kalorii ma kromka chleba razowego?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Scitec HMB - 90kapsScitec HMB - 90kaps 69.00 zł 52.9 zł
  • Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 mlVitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml 43.00 zł 39.00 zł
  • Dymatize Joint Tech - 60 kaps.Dymatize Joint Tech - 60 kaps. 61.00 zł 55.00 zł
  • Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps.Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps. 63.38 zł 40.00 zł
  • Tested BCAA 1360mg - 240 kaps.Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. 109.00 zł 59.00 zł
  • Real Pharm Glutamine - 500gReal Pharm Glutamine - 500g 99.00 zł 89.00 zł
  • Scitec GH Surge 90 kap.Scitec GH Surge 90 kap. 69.00 zł 69.00 zł
  • PVL Mutant TEST - 180 kaps.PVL Mutant TEST - 180 kaps. 159.00 zł 117.00 zł
  • Universal Storm - 756gUniversal Storm - 756g 159.00 zł 114.99 zł
  • ACTIVLAB Mass Up 5 kgACTIVLAB Mass Up 5 kg 99.00 zł 69.00 zł
  • ActivLab Recovery 2.0 - 900GActivLab Recovery 2.0 - 900G 55.00 zł 52.99 zł
  • Prosupps Dr Jekyll 330gProsupps Dr Jekyll 330g 139.00 zł 119.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    pytam

    pytam

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 166 postów
    Liczenie kalorii nie pomoże. Musisz zmienić nawyki zywieniowe;-) mi sie udalo. Nie jem po 18, słodycze odświętnie, natomiast zamiast 3 obiadów jem jeden porządny i jakos idzie:-)
    Jedna kromka chleba razowego ma 98 kalorii.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko