Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kcal ma kromka chleba razowego

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
rozowa_landyrnka

rozowa_landyrnka

    Wczuwa się w forum

  • Uzytkownicy
  • PipPip
  • 99 postów
Witam. Kalorie są bardzo istotne dla kogoś takiego jak ja. Mam 20 kilogramów nadwagi. Przydałaby sie dieta cud :-/ Staram się nie załamywac i licze kalorie:-) Ile kalorii ma kromka chleba razowego?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Olimp Glucosamine Flex - 60 kaps.Olimp Glucosamine Flex - 60 kaps. 19.53 zł 15.00 zł
  • ActivLab TCM 120 kaps.ActivLab TCM 120 kaps. 25.00 zł 23.00 zł
  • UNS Loader II - 10gUNS Loader II - 10g 7.00 zł 4.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    pytam

    pytam

      Wczuwa się w forum

    • Uzytkownicy
    • PipPip
    • 166 postów
    Liczenie kalorii nie pomoże. Musisz zmienić nawyki zywieniowe;-) mi sie udalo. Nie jem po 18, słodycze odświętnie, natomiast zamiast 3 obiadów jem jeden porządny i jakos idzie:-)
    Jedna kromka chleba razowego ma 98 kalorii.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko