Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kalorii spalamy podczas snu

- - - - - ile kalorii kalorie kcal

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Shani

Shani

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 76 postów
Cześć. Słyszałem taka dziwną rzecz od mojej siostry. Ona pracuje w jakimś biurze dietetycznym i mówi,że spalamy kalorie nawet spiąc. Czy to prawda? Przecież podczas snu nie ruszamy się i spowalnia nasz oddech.Spalamy kalorie w nocy czy nie, moze wiecie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • BSN Syntha-6 - 1320g.BSN Syntha-6 - 1320g. 115.00 zł 104.99 zł
  • Scitec Mega Arginine 140 kaps.Scitec Mega Arginine 140 kaps. 89.00 zł 89.00 zł
  • Dymatize L-Glutamine - 1000gDymatize L-Glutamine - 1000g 219.00 zł 199.00 zł
  • Scitec HMB - 90kapsScitec HMB - 90kaps 52.9 zł 52.9 zł
  • ACTIVLAB Mass Up 7 kgACTIVLAB Mass Up 7 kg 199.00 zł 108.00 zł
  • Best Body V10 Fat Burn Thermogen - 100 kaps.Best Body V10 Fat Burn Thermogen - 100 kaps. 131.00 zł 119.00 zł
  • ACTIVLAB NO Muscle Pump 750gACTIVLAB NO Muscle Pump 750g 56.16 zł 40.73 zł
  • PVL Mutant TEST - 180 kaps.PVL Mutant TEST - 180 kaps. 159.00 zł 117.00 zł
  • San Launch Reloaded - 278gSan Launch Reloaded - 278g 189.00 zł 129.00 zł
  • Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps.Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps. 159.00 zł 119.00 zł
  • PVL Mutant Micellar Casein 1800gPVL Mutant Micellar Casein 1800g 229.00 zł 189.00 zł
  • ActivLab HGH Night - 60 kaps.ActivLab HGH Night - 60 kaps. 26.00 zł 23.8 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Irenka23

    Irenka23

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 94 postów
    Podczas snu również są zużywane kalorie. Dla przykładu przy jednej godzinie snu osoba ważąca 60 kg zużywa 56,4. kcal. Im osoba jest większa tym więcej kalorii zużywa w nocy. W niektórych danych znalazłem ,że podczas snu tracimy 65 kalorii.
    • 0

    #3
    bulletformyvalentine

    bulletformyvalentine

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 1 postów
    Tak, to prawda, że spalamy te kalorie. Dzieje się tak dzięki oddychaniu przeponą.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko