Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
ile kalorii spala dziewczyna która w ciągu dnia troche sprząta, czasem sie gdzieś przejdzie, pójdzie na zakupy (czyli norma) nie uprawia ostro żadnych sportów, raz na jakis czas sobie w cośtam pogra. a wieczorami siedzi przy kompie?
Prosze o pomoc bo rozpisuje dziewczynie diete na utrzymanie wagi i musze znac mniejwiecej zapotrzebowanie kaloryczne.
Ile kalorii spala dziewczyna...
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Nowy SHAKER Zakręcany Team KFD 700ml (szejker, shayker) (akurat w wyprzedaży, tylko - 7,99 zł)
KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
--------------------------------------
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Nowy SHAKER Zakręcany Team KFD 700ml (szejker, shayker) (akurat w wyprzedaży, tylko - 7,99 zł) KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł) Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
ile razy w tygodniu? , Spalanie tkanki tłuszczowej , Ile wydajecie na dietę? , Twrog czyli moj ostatni posilek , Problem z data i godzina na komputerze | pomoc mile widziana
ile razy w tygodniu? , Spalanie tkanki tłuszczowej , Ile wydajecie na dietę? , Twrog czyli moj ostatni posilek , Problem z data i godzina na komputerze | pomoc mile widziana
#2
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 23 czerwiec 2007 - 14:07
Sa kalkulatory do obliczania tego, poszukaj na googlach.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 23 czerwiec 2007 - 18:36
spróbuj z tego wzoru obliczyć
66+(13,7 x waga w kg)+(5 x wzrost w cm)-(6,8 x wiek w latach)=PODSTAWOWE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
znalazłem go na kfd.pl
66+(13,7 x waga w kg)+(5 x wzrost w cm)-(6,8 x wiek w latach)=PODSTAWOWE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
znalazłem go na kfd.pl
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#6
Ania
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Spec
- Postów 1840
- Rejestracja: 04 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:Olsztyn / UK
Napisano 23 czerwiec 2007 - 20:44
Użytkownik lukicom dnia 23-06-2007, 19:36 napisał
spróbuj z tego wzoru obliczyć
66+(13,7 x waga w kg)+(5 x wzrost w cm)-(6,8 x wiek w latach)=PODSTAWOWE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
znalazłem go na kfd.pl
66+(13,7 x waga w kg)+(5 x wzrost w cm)-(6,8 x wiek w latach)=PODSTAWOWE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE
znalazłem go na kfd.pl
Tu masz kolejny kalkulator, http://serwisy.gazet...05,1833734.html
#7
Lemoniadowy
- xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
-
- Grupa: Spec
- Postów 5856
- Rejestracja: 17 09 2005
- Wiek: 5
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:że znowu
Napisano 24 czerwiec 2007 - 02:55
Użytkownik kajzer dnia 23-06-2007, 15:08 napisał
jeszcze bzykanko wlicz bo to najważniejsze
to zalezy jeszcze czy jest aktywna czy leniwa
Team kfd.pl
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie hemoroidów | Garnier Neril dawkowanie | Ból brzucha od kręgosłupa | Kodan Tinktur Forte barwiony | Fizogen Xplo-BOL | Oksaliplatyna medac 5 mg/ml proszek do s | Vichy Homme lek