Cześć. Kupiłam ostatnio do domu 3 kilogramy bananów. Umnie w domu mieszka 5osób. Zastanawiam się kto to wszystko zjadł? Mam męża na diecie, który nie powienien jeść bananów za dużo. Jeden banan ma chyba za dużo kalorii, żeby stosować go w dietach, to jak kupuje chowam do schowka. Teraz patrze, że zostały tylo 3 banany!! powiedzcie mi ile kalorii przypada na kilogram bananów?

Cześc. To musisz kupować następnym razem troche mniej bananów to nie będa tak kusily. Umnie jak mąż jest na diecie to niestety cała rodzina również To chyba najlepsze wyjście.
W jednym bananie jest 246 kalorii. W takim razie kilogram bananów to około 1623 kalorii.
Banany sa ciezkie i mają więcej tłuszczu niz inne owoce.