Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam.Skończył mi się twaróg, a do sklepu biegać mi się nie chcę już dzisiaj.Ile jaj najlepiej przed snem?dodam, że jestem na masie.jajecznica z 6-7 jaj odpowiednio?
Ile jaj przed snem?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Nowy SHAKER Zakręcany Team KFD 700ml (szejker, shayker) (akurat w wyprzedaży, tylko - 7,99 zł)
KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
--------------------------------------
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Nowy SHAKER Zakręcany Team KFD 700ml (szejker, shayker) (akurat w wyprzedaży, tylko - 7,99 zł) KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł) Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przedtreningówka z Cytocell , Cykl na masę | napiszcie czego ile kiedy.... , Ile waży awokado , Ile zarabia dietetyk , Trening FBW - ile serii na każde ćwiczenie?
Przedtreningówka z Cytocell , Cykl na masę | napiszcie czego ile kiedy.... , Ile waży awokado , Ile zarabia dietetyk , Trening FBW - ile serii na każde ćwiczenie?
#4
grzegorzq 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 481
- Rejestracja: 30 09 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0 ...
Napisano 29 listopad 2011 - 19:25
Ja tam po treningu do max 1h jem od 6-9 :)Jezli jesz przy ty odzywki to oczywiscie 3 wystarcza^^Polecam filmik "Źrodla bialek jaja"na jutjubie 
#6
grzegorzq
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 481
- Rejestracja: 30 09 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0 ...
Napisano 29 listopad 2011 - 19:30
Użytkownik blx dnia 29 listopad 2011 - 19:26 napisał
daj rownowartosc twarogu
z kad wiesz jak wygladal jego ostatni posilek?
ja nie wiem a moze 4 a moze 6
z kad wiesz jak wygladal jego ostatni posilek?
ja nie wiem a moze 4 a moze 6
Dlatego pisze,ze jak je do tego odzywki lub jadl cos innego,a z reszta ma mozg,jezeli wczesniej jadl cos to nie bedzie sie zpaychal jajami,a jak nic nie jadl to wiadomo,ze zje wiecej
#7
TomusXXX
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1821
- Rejestracja: 27 07 2011
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 29 listopad 2011 - 19:44
Użytkownik grzegorzq dnia 29 listopad 2011 - 19:30 napisał
Dlatego pisze,ze jak je do tego odzywki lub jadl cos innego,a z reszta ma mozg,jezeli wczesniej jadl cos to nie bedzie sie zpaychal jajami,a jak nic nie jadl to wiadomo,ze zje wiecej
nie no, jem dużo
dzieki koledzy.
maj - 74kg
Cel - 80kg przy 177cm
Cel - 80kg przy 177cm
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie hemoroidów | Garnier Neril dawkowanie | Ból brzucha od kręgosłupa | Kodan Tinktur Forte barwiony | Fizogen Xplo-BOL | Oksaliplatyna medac 5 mg/ml proszek do s | Vichy Homme lek