Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile gram ?

- - - - - gram

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Foster

Foster

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 32 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    Ile gram białka zawiera przeciętne kurze jajko ugotowane ma miękko ? Jest mi to potrzebne przy układaniu diety. Z góry dzięki za odpowiedz.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Dedicated Epic - 500gDedicated Epic - 500g 156.48 zł 139.00 zł
  • UNS HMB 300GUNS HMB 300G 82.41 zł 49.9 zł
  • BSN Cell Mass 2.0 - 525gBSN Cell Mass 2.0 - 525g 159.00 zł 119.00 zł
  • Brutal Nutrition Muscle ON - 908gBrutal Nutrition Muscle ON - 908g 87.00 zł 79.00 zł
  • ActivLab Muscle Up Protein - 700gActivLab Muscle Up Protein - 700g 45.5 zł 39.99 zł
  • San Elixair HGH - 120 kaps.San Elixair HGH - 120 kaps. 109.00 zł 109.00 zł
  • Muscle Pharm Combat - 1800gMuscle Pharm Combat - 1800g 249.00 zł 159.00 zł
  • Universal Animal Omega - 30 sasz.Universal Animal Omega - 30 sasz. 150.00 zł 99.00 zł
  • ActivLab Machine Man Burner - 120 kap.ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. 99.00 zł 44.00 zł
  • MHP Glutamine-SR - 300 gMHP Glutamine-SR - 300 g 79.00 zł 69.00 zł
  • Dymatize Creatine Monohydrat - 500gDymatize Creatine Monohydrat - 500g 65.00 zł 44.99 zł
  • Ronnie Coleman Pro Antium - 2027 gRonnie Coleman Pro Antium - 2027 g 249.00 zł 188.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Woodzu

    Woodzu

      I'm Awesome!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10844 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    Przewaznie podawane jest b/t/ww na 100g jajka, a jajko wazy okolo 60-70g, podczas gotowania jajko ciut traci na wartosciach, ale sa to minimalne zmiany.
    • 0

    #3
    Newbie_21

    Newbie_21

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 414 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:3miasto
    http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4

    [...]jedno jajko wazy ~60g, 8gB

    http://tabelekaloryc...eria.pl/h-k.htm Na stronie znajdziesz też sadzone/jajecznicę oraz samo żółtko/białko.

    Jajo kurze, całe 150kcal, 12,5gB, 10,7gT, 1gW (100g) Gotowane ma o 2,4gB mniej.


    Edytowany przez Newbie_21, 05 wrzesień 2007 - 18:11 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko