Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na FacebookuZałączone pliki
-
do_1.JPG (430,43 KB)
Ilość pobrań: 513 -
PIC00842.JPG (800 KB)
Ilość pobrań: 279
I jak tam ???
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)
Universal Ultra Whey Pro 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
ACTIVLAB Mass Up 7 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 108,00 zł)
Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
--------------------------------------
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł) Universal Ultra Whey Pro 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł) ACTIVLAB Mass Up 7 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 108,00 zł) Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł) Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki środek do Winstrol? , WITAMINA C 1000 PLIVA [o smaku cytrynowym, bez dodatku cukru] , Jakie suplementy? | :) , Jakie odżywki na początek? , Jak odzyskać konto na sklep.kfd.pl? | j.w
Jaki środek do Winstrol? , WITAMINA C 1000 PLIVA [o smaku cytrynowym, bez dodatku cukru] , Jakie suplementy? | :) , Jakie odżywki na początek? , Jak odzyskać konto na sklep.kfd.pl? | j.w
#2
Bulterier 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 390
- Rejestracja: 08 06 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 5 lat
Napisano 29 lipiec 2007 - 16:19
No widać jesteś mocno zalany, ja na twoim miejscu zaczął bym robić rzeźbę, nie ma co się masować do przesady bo coraz trudniej by ci było się wyrzeźbić, najlepiej robić to stopniowo. Zrób redukcję, zbuduj kawał dobrego mięsa, bo masz z czego rzeźbić 
Użytkownik Bulterier edytował ten post 29 lipiec 2007 - 16:21
"Każde ćwiczenie jest dobre tylko wtedy, kiedy przynosi dobre rezultaty."
#4
BoloMat
- Jest taki dzień...
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 480
- Rejestracja: 08 01 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:KFD
-
Staż [mies.]: 66
Napisano 29 lipiec 2007 - 17:25
Użytkownik px dnia 29-07-2007, 18:24 napisał
rob mase, ale czysta. dorzuc aeroby itd.
Dużo aerobów
Wyredukuj się trochę , szczególnie talię - brzuch. Słabo jak na rok , trudno dostrzec ,że w ogóle trenujesz.
Rżnij karabinem w bruk ulicy!
Twoja jest krew, a ich jest nafta!
I od stolicy do stolicy
Zawołaj broniąc swej krwawicy:
"Bujać - to my, panowie szlachta!"
ŻYCIE JEST WALKĄ
Zanim zadasz pytanie odnośnie suplementacji KLIKNIJ!
Twoja jest krew, a ich jest nafta!
I od stolicy do stolicy
Zawołaj broniąc swej krwawicy:
"Bujać - to my, panowie szlachta!"
ŻYCIE JEST WALKĄ
Zanim zadasz pytanie odnośnie suplementacji KLIKNIJ!
#5
___KAMIL___
- Kazach(R)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 7088
- Rejestracja: 18 02 2007
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:się biorą dzieci???
-
Staż [mies.]: 13KB
Napisano 29 lipiec 2007 - 17:46
NIe jest tak źle , proponował bym Ci jeszcze jechać na czystą mase a z rzeźbieniem się jeszcze wstrzymacz
#6
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 29 lipiec 2007 - 18:19
kapturki jak u dziecka popracuj nad tym..
co do masy nie rób całkowitej rzeźby ale zbędnego tłuszczu możesz się pozbyć.
co do masy nie rób całkowitej rzeźby ale zbędnego tłuszczu możesz się pozbyć.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#10
belial...
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 1683
- Rejestracja: 06 10 2006
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z cipki.
-
Staż [mies.]: up
Napisano 29 lipiec 2007 - 20:33
Jak teraz zrobisz redukcje to nic z ciebie nie zostanie,j/w rob mase ale z glowa,odpowiednia dieta,trening ,aeroby itd.
WANTED
#14
lukicom
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 917
- Rejestracja: 19 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane;]
-
Staż [mies.]: **
Napisano 01 sierpień 2007 - 19:24
Taaa.. .napewno kreatyna..
A tak poza tym według mnie już rzeźba by sie przydała...
A tak poza tym według mnie już rzeźba by sie przydała...
DT - by przetrwac weekend;] Żelazo odstawione, GI założone;]
#15
U.ser
- aesthetic
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4522
- Rejestracja: 06 11 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Centrum
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 01 sierpień 2007 - 19:49
Jedyna sensowna odpowiedź w tym temacie należy do beliala.
Plecy wygladaja jak u osoby niećwiczącej, brak prostowników.
PRacuj dalej nad sylwetką, masuj sie ale z głową.
Plecy wygladaja jak u osoby niećwiczącej, brak prostowników.
PRacuj dalej nad sylwetką, masuj sie ale z głową.
Nie trawię analfabetów
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Weider ISOLATE CRYSTAL WHEY | Ból pod kolanem | FA Xtreme Napalm zastosowanie | Vibovit Aquażelki skutki uboczne | Interactive Mammoth na sniadanie | HI TEC Creatine efekty uboczne | System Protein 80 miarka