Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam.
Jak już wspomniałem w temacie, po sesji egzaminacyjnej zamierzam wziąć białko hi-tech protein 80 3,5 kg z horse power. Jestem teraz na diecie low carb żeby zrzucić sadło. Ćwiczyłem wcześniej ale bez odżywek (czsami brałem jakiś monochydrat lub hmb olimpa w kapsułkach)i jakiejkolwiek diecie, mam roczną przerwę na siłce. Teraz ćwicze od października 3 razy w tygodniu. Mam mało siły w porównaniu do wczesniejszych czasów i słbą wytrzymałość. Chciałem zbudować masę, siłe i wytrzymałość. Chciałem sie dowiedzieć czy takie zestawienie sie opłaca i da jakieś efekty z tą dietą.
P.S Równocześnie z odżywką zacznę biegać, barazie warunki pogodowe na to ni pozwalają ;/
Horse power na wytrzymałość i rzeźbe ??
Ocena:
#1
marooooo88 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:12
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł)
BSN True Mass - 2610g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER - 3kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł) BSN True Mass - 2610g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER - 3kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czy mogę zacząć ćwiczyć? | mogę zacząć ćwiczyć? , Zmęczenie przy treningu nóg , Dieta na redukcję przy bieganiu , Vitalmax Creatin micro 250 mesh a znaczny przyrost siły? | niesamowita siła , DT by Chivas | Zobaczymy czy wytrwam "liczę na was"
Czy mogę zacząć ćwiczyć? | mogę zacząć ćwiczyć? , Zmęczenie przy treningu nóg , Dieta na redukcję przy bieganiu , Vitalmax Creatin micro 250 mesh a znaczny przyrost siły? | niesamowita siła , DT by Chivas | Zobaczymy czy wytrwam "liczę na was"
#3
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:18
Użytkownik Pump dnia 18-01-2009, 12:15 napisał
Odpuścił bum HP kupił bum na twoim miejscu np cell pumpa a białko Hi techa jest słaba
Ale kiedyś brałem troche HP (odkupiłem na spróbowanie od kumpla gfdzieś 1/3 opakowania) i odrazu były efekty, pompa nie z tej ziemi
CP jest lepszy??
#6
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:40
Użytkownik Pump dnia 18-01-2009, 12:33 napisał
CP jest jest słabsze ale tez da ci dobrego kopa jak brałeś tylko mono a na następny cykl wrzucisz HP
To znaczy HP jest za mocny jak na pierwszy stack?? Cena jest ta sama to czemu nie brać mocniejszego?? Troche sie drocze ale nie rozumiem czemu każesz wziąć mi słabszy środek za tą samą kasę??
#7
SonyeR
- Who is the Best ?
-
- Grupa: Spec
- Postów 11262
- Rejestracja: 23 02 2006
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Barcelona
-
Staż [mies.]: XX
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:42
hp masz w tej samej cenie tco cp ?
to nie chodzi o cenę
jak wykorzystasz potencjał hp to bierz
aha ja osobiście nie bylem z niego zadowolony
to nie chodzi o cenę
jak wykorzystasz potencjał hp to bierz
aha ja osobiście nie bylem z niego zadowolony
#8
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:47
Użytkownik sonyer22 dnia 18-01-2009, 12:42 napisał
hp masz w tej samej cenie tco cp ?
to nie chodzi o cenę
jak wykorzystasz potencjał hp to bierz
aha ja osobiście nie bylem z niego zadowolony
to nie chodzi o cenę
jak wykorzystasz potencjał hp to bierz
aha ja osobiście nie bylem z niego zadowolony
Brałem trochę mono, ale z jabłczane z olimpa tez miałem styczność ale nie wielkiej ilości, i nie było widać jakiś znaczących efektów w sile a w wyglądzie to w ogóle, Dlatego jestem troche pesymistycznie nastawiony do jabłczanu!! Zawsze brałem z tauryną.
#10
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 10:59
Użytkownik mainevant dnia 18-01-2009, 12:52 napisał
jak chcesz to wez hp choc lepiej po przerwie wziac cp a pozniej hp..i do tego bialko..ale twoja decyzja..zrobiusz jak uwazasz.
Spoko, zrobię jak radzicie cp a potem hp. Natomiast co do białka kupiłem hi-techa prot. 80. Za tą kase uwazam ze jest ok. nie stać mnie na jakieś białko które jest mistrzostwem świata!! używam go teraz aby uzupełnić dietę low carb, a jakie efekty to jeszcze nic nie moge powiedzieć po 1 tyg.
Później mam zamiar dokupić go jak się będzie spisywać, chyba ze macie coś alternatywnego o lepszych efektach w tej samej cenie??
#11
Pump
- ███KFD team███ ٿ
-
- Grupa: Mod
- Postów 14870
- Rejestracja: 31 05 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 18 styczeń 2009 - 11:12
Jak ci się będzie Kończyc to poszukasz jakieś promocji na białko jest tego pełno na necie można wychapać dobre białko za śmieszne pieniądze
#12
Mainevant
- **I LOVE THIS GAME**
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 14849
- Rejestracja: 14 10 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła/Poznań
Napisano 18 styczeń 2009 - 11:12
w podobnej cenie to mozna cos dobrego wychaczyc-sa promocje i zawsze mozna znalezc cos dobrego.elite z dymatiza jest ok czy na przyklad http://suple.net/protein-ekstra-gratis-duz...wii-p-2859.html albo http://suple.net/you...70g-p-2882.html
#13
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 11:25
Użytkownik Pump dnia 18-01-2009, 13:12 napisał
Jak ci się będzie Kończyc to poszukasz jakieś promocji na białko jest tego pełno na necie można wychapać dobre białko za śmieszne pieniądze
Patrzeć oczywiście żeby było serwatkowe oraz zeby zawierało mało tłuszczu. Czy zwracać na jeszcze uwagę a inne elementy??
#15
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 styczeń 2009 - 12:36
Użytkownik Pump dnia 18-01-2009, 13:38 napisał
Na mix białek zebu nie było to tylko serwatka i na zawartość aminokwasów masz tu przykład
Biogenix PROlongarum
Biogenix PROlongarum
Fajne białko ale cena tez jest fajna :p
#16
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 19 styczeń 2009 - 00:30
To Ostrowia, albo UNS.
Olimp System Protein 80 jest chyba akutualnie w promocji?
Olimp System Protein 80 jest chyba akutualnie w promocji?
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#17
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 luty 2009 - 15:33
Mam dylemat, czy na jeden cykl wziąć Cell Pump mniejszą 450g czy większą paczkę 665g ?? Piszę dopiero teraz ponieważ postanowiłem jeszcze trochę poćwiczyć na sucho zanim wezmą się za jakieś "dopalacze".
#18
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 18 luty 2009 - 15:34
To zalezy jak chcesz dawkowac i jak dlugo pociagnac cykl .
.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#19
marooooo88
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 11 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: kiedyś
Napisano 18 luty 2009 - 15:39
Użytkownik Torres dnia 18-02-2009, 18:34 napisał
To zalezy jak chcesz dawkowac i jak dlugo pociagnac cykl .
.Wydaje mi się ze długość cyklu około miesiąca, przy 2 dawkach w dzień treningowy i jeden w trakcie regeneracji. Ćwiczę w miarę wolnego czasu czyli 3 razy w tygodniu, czyli powinna mniejsza pucha wystarczyć. A ty Torres jak radzisz??
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Gaspari Nutrition Mitotropin | Universal Carnitine Liquid dawkowan | Leczenie uzależnień wrocław | Carni Line bar skład | Omegamed skład | Lokomotiv opis | Nerwica natręctw u dzieci