Witam, na początku swojej przygody z suplami wsunąłem ze 3 puchy hmb, załuje troche ze to brałem ale wiadomo jak to młody , naczytałem sie na allegro opisów i podjarało mnie to , potem zrobiłem 2 cykle na kreatynce universal mono, własnie będe konczył nitro2 . dietka jest pilnowana w miare mozliwosci, dieta low carb bo mam troche tłuszczyku do zgubienia , białka zapewniam sobie duzo zawsze tak ze daje rade jakos. Powiem szczerze ze nie odczuwam wiekszej róznicy w działaniu nitro2 od mono heh. ale teraz chciał bym cos naprawde silnego bo uwazam ze jestem gotów, nawet o metce myslalem ale nie wiem czy to dobry pomysł, jesli nie to powiedzcie co, myslalem tez nad horsepower ale podobno srednio działa, chce naprawde czegos dobrego, moze m-droll? czy to raczej tez zły pomysł?

Wiadomo ze kazdy ci napisze ze sterydy to zły pomysł ;p

ale jak juz sie zdecydujesz to pisz w dziale doping

Skup się na diecie i dobrze dobranym treningu
saa nie potrzebne Ci na takim etapie.

Przed toba jeszcze tyle dobrych suplementów a Ty się chcesz już brać za Saa. Masz dopiero 18 lat, wykozystaj swój naturalny potencjał. Przeskoczyć z krety na M-drola :/

Dopnij diete, dobry plan treningowy i wszystko na temat

wiec jakie dobre suple polecicie?

Po pierwsze to co chcesz osiągnąć? Ćwiczysz pod siłę i w tym celu budujesz masę? Czy odwrotnie? To co Cię interesuje to wygląd a wyniki siłowe są bez znaczenia?

W każdym razie do 22 roku życia jedź naturalnie (tzn. bez ostrych odżywek, zwykłe białko dla uzupełnienia diety, carbo, do tego kreatynka i takie podstawowe suple stymulujące... ale nic zbyt mocnego bo wcale nie osiągniesz lepszych wyników niż i tak byś mógł osiągnąć... 18 lat to idealny wiek na naturalne rośnięcie w siłę i masę)

Suple suplami ale grunt to podstawa diety i stymulacja treningowa. Na tym skup się najbardziej. A poza tym to zwykła kreatyna w tym wieku starcza.

Horse power dobry :) Bralem przed i po treningu. Ladnie pomaga zbudowac mase i sile.