KFD.PL: HiTec L-glutamin - Forum KFD.pl

Kup >> HI TEC - L-glutamin << NAJTANIEJ W POLSCE

L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej (w postaci wolnej). Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, podwyższa stężenie glutationu w komórkach (chroni komórki przed ?wolnymi rodnikami?), przyspiesza syntezę glikogenu mięśniowego oraz wątrobowego a dzięki właściwościom immunostymulującym ogranicza immunosupresję wywołaną intensywnym treningiem. Aminokwas ten łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców. Stosowanie glutaminy pomaga utrzymać wysokie tempo przemian energetycznych w tlenowym procesie uzyskiwania energii (cykl Krebsa), dzięki czemu wykazuje ona działanie energetyzujące.


L-Glutamina stanowi aż 60% puli aminokwasów budujących białka mięśniowe a przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolą aminokwasy rozgałęzione BCAA.
Aminokwas ten wzmocni Twoją odporność oraz łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców.

Sposób użycia:
Dni treningowe: stosować 2-5 g rano, po przebudzeniu; 2-5 g bezpośrednio po treningu; 2-5 g przed snem.
Dni nietreningowe: stosować 2-5 g rano, po przebudzeniu; 2-5 g przed snem.

Dostępne opakowania 200 g i 400 g

Skład:
Zawartość aminokwasów i witamin w 15 g (3 porcjach-max. dzienna dawka):
L-glutamina 15,0 g
Witamina B6 3,0 mg
Witamina B12 1,5 ?g

Użytkownik Torres edytował ten post 09 listopad 2010 - 13:42