Witam chcialbym was zapytac o opinie odnosnie tego produktu oraz bylbym dozgodnie wdzieczny gdyby ktos zaprezentowal mi procentowy udzial WPC i bialka przenicznego w tym gainerze oraz ilosc cukrow prostych w 100g produktu.

Dodam ze poszukuje gainera do podbicia kalorii w diecie i do szkoly a moj typ budowy to EKTO

prosze o pomoc !


prosze o opinie oraz o to by ktos mi przedstawil stosunek mieszanki bialek wpc do bialka przenicznego oraz ile g cukrow jest w 100g produktu

Dobry gainer Mase i sila na + Pieni sie za bardzo ale gdy sie sypie proch i zalewa woda to jest nawet nawet

dobry podstawowy gainer:

Whey Mass Builder



Whey Mass Builder to wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie zwiększyć masę ciała. Whey Mass Builder to fundament silnych i dużych mięśni. Zastosowana w preparacie mieszanina polimerów, oligomerów i monomerów glukozy, czyli węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha pozwala na długotrwałe i równomierne dostarczenie niezbędnej energii dla pracujących mięśni, a także na szybkie uzupełnienie zapasów glikogenu mięśniowego oraz na intensyfikację procesów syntezy białek w mięśniach. Whey Mass Builder dostarcza organizmowi pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych w odpowiednich proporcjach i ilości, potrzebnych do potreningowej regeneracji tkanki mięśniowej oraz przyrostów mięśni w fazie nadkompensacji. Źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką przyswajalność i wartość biologiczną preparatu. Dodatkowo Whey Mass Builder wzbogacony został o kompletny zestaw witamin z grupy B, C i E, niezbędnych w prawidłowym funkcjonowaniu przemian energetycznych podczas zwiększonego wysiłku fizycznego. Wysoka zawartość kalorii, składników odżywczych i witamin zapewni kulturyście maksymalny przyrost masy ciała. Preparat przeznaczony jest dla zawodników szczupłych o szybkiej przemianie materii w okresie budowania masy ciała i siły mięśniowej a także dla przedstawicieli sportów wytrzymałościowych w celu całościowego uzupełnienia diety.




Wartość energetyczna w: 100 g 1 porcji (50g)
1614 kJ / 380 kcal 807 kJ / 190 kcal



Wartość odżywcza w:
100 g
1 porcji (50 g)
Białko 20,1 g 10,0 g
Węglowodany 72,7 g 36,4 g
Tłuszcz 0,9 g 0,5 g



Zawartość witamin w
100 g
1 porcji (50g)
RDA
Wit. C 30,0 mg 15,0 mg 25 %*
Wit. B3 9,0 mg 4,5 mg 25 %
Wit. E 5,0 mg 2,5 mg 25 %
Wit. B5 3,0 mg 1,5 mg 25 %
Wit. B6 1,0 mg 0,5 mg 25 %
Wit. B2 0,8 mg 0,4 mg 25 %
Wit. B1 0,7 mg 0,35 mg 25 %
Folacyna 100 μg 50 μg 25 %
Biotyna 80 μg 40 μg 25 %
Wit. B12 0,5 μg 0,25 μg 25 %

*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)


Zawartość aminokwasów w :
100 g białka
Alanina 3,9 g
Arginina 3,1 g
Kwas asparaginowy 6,9 g
Cystyna/Cysteina 2,7 g
Kwas glutaminowy/Glutamina 26,5 g
Glicyna 2,5 g
Histydyna 1,9 g
Izoleucyna 4,3 g
Leucyna 9,3 g
Lizyna 6,1 g
Metionina 2,2 g
Fenyloalanina 4,7 g
Prolina 8,4 g
Seryna 5,2 g
Treonina 4,2 g
Tryptofan 1,5 g
Tyrozyna 3,4 g
Walina 4,4 g





Około 50g (5 łyżek stołowych) rozpuścić w 250 ml wody lub mleka.
Dni treningowe: spożywać cztery razy dziennie- rano po przebudzeniu, dwie godziny przed treningiem, około pół godziny po treningu, godzinę przed snem.
Dni nietreningowe: spożywać trzy razy dziennie zaraz po posiłku lub jako smaczny osobny posiłek (szczególnie z uwzględnieniem porannej i wieczornej porcji)

Kamil to to ja wiem ale co z WPC do przenicznego i cukrami ?

ja czegos takiego nie powiem bo wiem tyle co Ty ... ale jak szukasz czegos zeby nie zawieralo cukrow ... skup sie na maltodekstrynie ... w hi tecu masz carbo pur np mozesz kupic i sam robic gainery i dodawac do bialka

Użytkownik T.Pabiniak dnia 13 styczeń 2012 - 16:14 napisał

mowisz ze im wiecej maltodekstryn tym lepiej jesli chodzi o gainer ?
wiem ze mozna robic misy sam czesto jem jorytr naturalny + bialko + owsy ale nie mam blendera wiec ciezko z owsami (zostaja na spodzie)

masz 20% białka z tego 80%WPC i 20% PB

Użytkownik KamilHITEC dnia 13 styczeń 2012 - 22:38 napisał

Ok fajnie wielkie dzieki zamowie i wyprobuje opisze wrazenia jesli bedzie trzeba;)

Opinie zawsze mile widziane.

Użytkownik Torpeda dnia 14 styczeń 2012 - 11:03 napisał

luks:) czekamy na opinie;)

Rowniez czekam na opinie, poczawszy od smaku po rezlutaty

smak mnie nie zachwycal ale czesto tak mam z masowkami za to jakosc jak najbardziej i bardzo fajna rzecz do uzupelnienia diety dla kogos komu sie np nie przelewa gotowka

podstawowy gainer z dobrym składem dla osób z małym budżetem, zdecydowanie pomoże w uzyskaniu wzrostu masy, obecnie w pakiecie z kreatyną - luks połączenie dla HARDGAINERów :)

no promocja trzeba przyznac ze jest swietna taka ilosc gainera plus kreatyna poznizej 100

Mialem smak bananowy truskawkowy i czekoladowy Banan pilem z woda i jakos poszedl Truskawka z woda i to najlepszy dla mnie smak Teraz pije czekolade Zdecydowanie najgorszy smak Z woda smakuje jak kakao z mlekiem troche lepsze Co do rozpuszczalnosci Najpierw sypac proch a pozniej wode/mleko Poza tym dziala jak powinien Masa sie zwieksza

Najpierw się leje mleko później proch(miesza się wtedy wszystko). Gainera chyba najlepiej z mlekiem mieszać bo na masie mleko można pić litrami Nie to co na redukcji każda kaloria zaoszczędzona się liczy przy aero.

ta, mleko można pic litrami -->


mieszaj tylko z wodą

no rozne sa wersje co do tego mleka

Dostalem wkoncu paczke i pierwsze odczucie to impuls nerwowy hehe zamawialem czeko/banan + truskawka a dostalem 4.5kg banana odczucia z woda nawet ok 250 wody 50 prochu (chyba 50 nie wiem ile ma miarka psalo ze 3=50)mam jeszcze VIT A-Z cos wiecej napisze za jakies dwa tyg w odpowiednim dziale[img]http://[img]http://w292.wrzuta.pl/obraz/aBDYqR6K40E/zdjecie0018[/img]w292.wrzuta.pl/obraz/aBDYqR6K40E/zdjecie0018[/img]

Użytkownik Torpeda edytował ten post 06 luty 2012 - 20:27

Z mlekiem zajebiste w smaku lekki przyjemny smak banana smakuje jak "Mleczny start " bananowy

Użytkownik Torpeda edytował ten post 06 luty 2012 - 21:14