Jako, że funduszy nie posiadam takich, żeby po 15 dni wydawać 100 zł na kolejne gainery, także pomyślałem o taki rozwiązaniu, że zamisat 4x dziennie po 50g zrobię sobie po prostu po treningu 100g + 500 ml wody/mleka zamiast kurczaka z ryżem, tylko nie wiem jak to robić w dni bez treningu?
Hi Tec Mass Builder - jak dawkować?
Strona 1 z 1
#1
Napisano 27 marzec 2011 - 18:46
Witam.
Jako, że funduszy nie posiadam takich, żeby po 15 dni wydawać 100 zł na kolejne gainery, także pomyślałem o taki rozwiązaniu, że zamisat 4x dziennie po 50g zrobię sobie po prostu po treningu 100g + 500 ml wody/mleka zamiast kurczaka z ryżem, tylko nie wiem jak to robić w dni bez treningu?
Jako, że funduszy nie posiadam takich, żeby po 15 dni wydawać 100 zł na kolejne gainery, także pomyślałem o taki rozwiązaniu, że zamisat 4x dziennie po 50g zrobię sobie po prostu po treningu 100g + 500 ml wody/mleka zamiast kurczaka z ryżem, tylko nie wiem jak to robić w dni bez treningu?
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
--------------------------------------
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS konra SIZE UP kontra Magnum 8000 kontra VITALMAX WHEY PRO GAINER 2 | Co lepsze ? , Jakie suplementy na 4 cykl? , Jak stworzyć ring? , Jaki trening łydek? , Jaki trening Bedzie lepszy ???
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS konra SIZE UP kontra Magnum 8000 kontra VITALMAX WHEY PRO GAINER 2 | Co lepsze ? , Jakie suplementy na 4 cykl? , Jak stworzyć ring? , Jaki trening łydek? , Jaki trening Bedzie lepszy ???
#3
Napisano 27 marzec 2011 - 19:56
100g powinno wystarczy by zastąpić posiłek po treningowy.Pijesz według braków w diecie.
#5
Napisano 28 marzec 2011 - 17:31
Od razu ale tylko w sytuacjach gdy nie masz możliwość zjeść posiłek po treningowy
#6
Napisano 28 marzec 2011 - 17:37
No to raczej często bo po treningu nie mam ochoty na kurczaka z ryżem.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Gaspari Nutrition Phenorex sklep | BCAA apteka | Vichy Normaderm skutki uboczne | Scitec Vit C efekty | Met-RX - AMPED cena | Masaż próżniowy biustu | Nitrobolon II na mase miesniowa
Pomoc















